tümü

/i/Soru Cevap

Bilmemek değil başlık açmamak ayıptır...

erkeğim kalcam ve basenlerim dolgun yardım

  1. 1.
    +6 -6
    dalga geçicekler ve liseliler gelmesin öncelikle.

    spora gitmistim ama kısa sürede bıraktım, fazla protein aldım amk.

    kalca ve basenler dolgunlastı.

    sorttan tasıyor kalcam falan otururken, bacak bacak üstüen atmaıyorum mk.

    napmam lazım?

    yüzmeyi önerdiler doğru mu?

    188 boy var 97 kilom var. yaşım 29.
    ···
    #162548803 şikayet
  2. 2.
    0
    beyler yardm edin dalga geçmeyn lan. baslık acmıcam bida mk.
    ···
    #162548924 şikayet
  3. 3.
    0
    beyler baska önerisi olan yok mu
    ···
    #162549491 şikayet
  4. 4.
    0
    oo bu kadar mı yorm
    ···
    #162550087 şikayet
  5. 5.
    0
    özelden mesaj neden atamıyorm beyler yeni üye oldm ne zmn geçer
    ···
    #162550742 şikayet
    1. 1.
      0
      Kardesım bende kiloluydum memeler falan uff :D sonra dedım ki kendı kendıme lan benım hormonum mu bozuk neden kilo veremiyorum falan. Spor salonuna da gidemiyorum kaslı kaslı lavuklar ben yukarda cardio falan ayar oldum yakışıklıyımda kilom özgüvenimi gibip attı. Sonra azmettım dedim bu kiloyu vericem netten JULLiAN diye bi gacı buldum 1 aylık 3 partlık programı var öncelikle gece yemeyi bıraktım başladım sadece 10 günde vücüdüm toplanmaya basladı 2. parta geçtim kalçalarım ve basenlerim toplandı göbegim kücüldü göğüslerim toplandı boyum uzun oldugu için gören hemen fark edebiliyor değişiklik oldugunu.. kolay gele
      ···
      #162550993 şikayet
  7. 6.
    -1
    öyleyimde amk sizene bundan.
    ···
    #162551152 şikayet
  8. 7.
    0
    hap falan yok mu beyler
    ···
    #162556151 şikayet
  9. 8.
    0
    spora mı başlasam yardm?
    ···
    #162556301 şikayet
  10. 9.
    0
    up up up
    ···
    #162556553 şikayet
  11. 10.
    0
    beyler bi yardm etmediniz.
    ···
    #162556765 şikayet
  12. 11.
    0
    yasım 29 beyler.
    ···
    #162557391 şikayet
  13. 12.
    0
    up up up
    ···
    #162557526 şikayet