1. 1.
    +1
    beyler. gerçekten aşırı yorgunluk ve bitkinlik var. önerilerinizi bekliyorum . gün boyu dinç tutcak ne önerirsiniz ?

    edit: beyler keçi boynuzu pekmezi, susam, tahin , zeytin ve spor önerileri geldi. hem millete de bilgi olur aynı sorunu yaşayanlar için.

    edit:ekleyin beyler bildiklerinizi , ben de buraya yazarım millet faydalansın
    ···
  1. 2.
    +1
    pekmez panpa
    ···
  2. 3.
    +1
    gerçekten işe yarıyomu ?
    ve başka öneriler ? öneri vereni şukuluyorum beyler
    ···
  3. 4.
    +1
    sıkıcı ne amk ?
    ···
  4. 5.
    +1
    muz ye enerji verir kasları yeniler
    ···
  5. 6.
    +1
    düzenli beslenme ve uyku
    ···
  6. 7.
    +1
    cak bi burn ( ateşler ) olmadı al bi redbull ( kanatlandırır) cek bi otspir ( bosver panpa cekme daha cok yorgun hissedersin)
    ···
  7. 8.
    +1
    @7 la uykumu alamıyom ki ne uyuyasım geliyo ne kalkasım geliyo. bunu çözsem baya bi geçer bence de ama . başka ?
    ···
  8. 9.
    +3
    bi kaşık pekmez ye akşama kadar acıkırsan beni bul adım garavel bul beni
    ···
  9. 10.
    0
    ben de ölü gibiyim tüm gün burn yarar mı ya da redbull ama zararlı o ya
    ···
  10. 11.
    +1
    panpalar ne pekmezi onuda söyleyin @10 @2

    @13 aynı anda panpa
    ···
  11. 12.
    +2
    @10 ne pekmezi üzüm falan mı ? boynuzmu daha iyi olur ?
    ···
  12. 13.
    0
    http://instagram.com/sabatumer/

    tam olarak bu
    ···
  13. 14.
    0
    1. butun besinler enerji verir. vermiyorlarsa besin olmazlar zaten.
    2. depresyondasin aq..git 4* 500 kos gel bi dus al yat uyu.. yarin daha dinc olursun
    ···
  14. 15.
    +1
    çiğ yumurtayı kır kavanoza panpa süt koy sonra içemem dersen az pekmez at karıştır koy bardağa 30 posta
    ···
  15. 16.
    +1
    yiyecekler filan tamam da panpa spor yap spor !
    ···
  16. 17.
    +1
    aynen beyler hareketsizlik aşırı bende. belkide ondan iyice uyuştum mk .
    başka değşik bilgisi olanlar yazsın
    ···
  17. 18.
    +1
    http://www.youtube.com/watch?v=68FZw-dwRBQ
    ···
  18. 19.
    +1
    pharmaton amk bazı insanlarda işe yaramıyor ama ben attığım zaman 3 gün uyumuyorum amk vitamindir kendisi sorusu olan pmden sorabilir
    ···
  19. 20.
    +1
    Pekmez ve redbull panpa
    ···