-
1.
0beyler lazım.
ben çıkıcam şimdi sonra bakıcam .sadece ben dğilihtiyacı olan çok panpalar var. body building için vs.
-
2.
0kas için mi sperm için mi
-
3.
0panpa her türlü her türlü kas filan yapmıycam başka bişeye lazım
-
4.
0hadi beyler burada paylaşalım
-
5.
0tavuk balik
-
6.
0yımırta
-
7.
0onlar belli beyler süt mesela
başkları paylaşın -
8.
0kırmızı et panpa
-
9.
0bbu konuyu bben açıcaktım, body bbuilding için rezerved
-
10.
0nohut panpa
-
11.
0sperm
inci sözlük hatası: entry metni girilmelidir. -
12.
0et, sakatat, şarküteri ürünleri, balık, midye, istiridye, yumurta, süt, süt ürünler ve peynirde bulunur panpa
-
13.
0bağırsak.
-
14.
0@8-10 eyv. beyler
@9 evet panpa burda toplayalım ihtiyacı olan baksın ben de düşünüyorum. -
15.
0Dinazor Taşşağı
-
16.
0yumurta beyazı , kırmızı et , tavuk eti , hindi eti , süt , peynir , balık..
-
17.
0peynir balık et yumurta am züt meme
-
18.
0Panpa Ton Balıgı Al Deli Gibi Protein var aldıktan snra Protein miktarına bak kutu üstündeki
-
19.
0ton balığı yiyebilirsin yağını süz pilavla karıştır veya makarnayla onun dışında yağsız pilav ve tavuğun göğüs etini yiyebilirsin ayrıca 4 tane yumurta akı iç sabahları
-
20.
0yumurta iyidir, tonbalığı ve tavuk da.