-
26.
0juice fasting olayını araştır panpa ve fat sick nearly dead bslgeselini izle.
-
27.
0Panpa yeşil çay iç günde 3-4 hatta 5 bardak azla başla giderek artır 5 bardak maksimum olsun yeşil çay sadece göbekten kilo verdiren bisey zamanında 7 kilo vermiştim yeşil çayla bol bol su iç minimum 2 litre spora gelecek olursak 18-20 dakika yürü sonra koş max 50 dakika spor yap fazlası zarar yemeyi durdurmayacaksan bile yağlı yeme doğal yağlar olmadığı sürece abur cubur zaten bırakman lazım maydanoz ye bol bol kilo verdirir yardımcı olabildiysem ne mutlu
-
28.
0Zorluk yoksa zayıflama yok pnp
-
29.
0basketbol oyna her aksam
-
30.
0Cia tohumu var aktarda falan onu al sutun icine yarim kagib at ic tok tutar bide sabah kalkinca 2 bardak suyun icine limon gib onu ic sindirimi hizlandiriyo bol bol sicarsin
-
31.
0Küloyu külot okuyup geldim amk
-
32.
0Foto güzelmiş
-
33.
0bol bol sıç
-
34.
0inanmayın panpalar, şu hale düştüm bunun yüzünden
http://www.imgim.com/2266...6584_114458_2299467_n.jpg -
35.
0göğüslerdir o sarkan
-
36.
0Panpa derman 3 günlük diyet ve ya "Military Diet" uygulamak internnetten bak kendi siteleri var
-
-
1.
0Onu denedim panpa onunla bile veremedim geçen sene. 3 kilo verip geri aldım
-
-
1.
0Maşallah amk sen neymişin
-
1.
-
1.
-
37.
0Sıvı diyeti uygula reis ilk günler illa zorlanacaksın ama sonra alışırsın kendini motive et diyete bi adapte oldun mu hayatın da düzene girer hiç zorlanmadan sağlıklı bi şekilde kilo verirsin hadi aslan sen yaparsın
-
-
1.
0Onu da deneyeceğim panpa sağol
-
1.
-
38.
031 KESiN ÇÖZÜM
-
39.
0yemeği keserek pek fazla bir kilo veremezsin spora başlaman lazım
evde yap derim fakat 1.5 ayda o kadar yapacağını sanmam yine de tek yol spor -
40.
0Ayni durumdaydim. 1.5 haftada 6 kilo verdim
-
-
1.
0Tartı bozuktur tartı
-
1.