-
8.
0100 falandı, o da 3-4 sene önce.
-
7.
-1En son 6731di
-
6.
01 tane bile yapamiyom
-
5.
012.5 falandım
-
4.
062 rekorum.
-
3.
015 çekiyorum sonra pert
-
2.
0Anan kadar
-
1.
+1Guinness rekorlar kitabına kaydedilmiş ilk push up rekoru 5 Ekim 1965'de Charles Linster tarafından gerçekleştirilmiştir.
Bu rekor denemesinde Charles Linster hiç durmadan 6006 push up ( Şınav) yapabilmiştir.
+ Diğer bir rekor ise 'hiç durmadan en fazla push up' kategorisinde 1980 yılında, 10.507 push up yapan Japon Minoru Yoshida'ya ait.
Yoshida'nın rekoru kaydedilen en son 'hiç durmadan en fazla push up" rekorudur.
Bu tarihten itibaren yeni bir kategori geldi ve '24 saat içinde en fazla push up' olarak değişti.
+ Geçerli olan en son '24 saat içinde en fazla push up' rekoru ise Charles Servizio (USA) 'e ait.
Charles 21 saat 6 dakika içinde 46.001 push yapabilmiş.
+ 2007 Yılında Aman Sharma 'en çok çift el ters tutuş (evuç içi yüze bakan) push up' rekoruna sahip.
Bir saat içinde tam 1940 adet ters push up yapabilmiştir.
+ Doug Pruden (Canada) ise 8 Kasım 2008 de 1025 'tek el şınav(diğer el belde)' push up yaparak tarihe geçti.
+ Amerikalı John Marrow ise 2006'da 1 dakika içinde 123 push up yaparak "en fazla çift el ters tutuş şınav" ünvanına sahip insan.
+ Push up'da en yükseğe zıplayabilen adam ise 22 Mart 2013 de,
1 metre 36 santim zıplayarak flying push up yapabilen Ahmed Valentino Kerigo 'ya ait.
-
kadın cinayetlerindeki bahsedilmeyen gerçek
-
kürtcocain çaylak yediğinde başladı sözlüğün
-
seytan secde etseydi bu seferde tanri
-
neymis seytan tanriya karsi gelmis
-
sünnet edildiğim için dünyayı kurtaramadım
-
hiç sesinizi çıkarmayın ve
-
sokie siparişler bitti mi
-
şu sol taşşağa bak tak akıyor
-
grantorino iti çıkış yap
-
selcuk bayraktar dunyanin en zengin 2000
-
dizipal901 olmus bu seferde
-
kadinlara masaj yapmak gerekir
-
bazen gün içinde ağzımdan tek kelime çıkmadığı
-
olum harbiden kim patlatıyor bu kızları
-
lisede hoşlandığım bi kız vardı
-
annem evlenmeden ablama hamile kalmis
-
param olsaydı bende sosyal olurdum
-
melis sezen mi burcu ozberk mi
-
allahta yook peygamberlerde yook dinde yalan
-
bi kere sanat müzesine gitmiştim istanbulda
-
grantörino çıkış yap son kez uyarıyom
-
bugun inci gibi site maliyeti senelik 100bin tldir
-
askerde kilodan curuk almak
-
mart ayı geliyor kediler bile çatır çutur
-
askerligi ne buyuttunuz gozunuzde ya
-
herkes bir kıza en son ne hediye aldığını yazıyor
-
analın bekareti mi olur geri zekalı
-
askerlikten muaf olmam
- / 1