1. 1.
    0
    düzenli olarak her sabah 300 mekik 2x50 şınav 25 barfix çeker güne başlarım. akşamları bu programın üstüne 31x3 attırır yatarım panpa.
    ···
  2. 2.
    0
    @1 panpa benden sana tavsiye. aşağı inerken nefes al kendini yukarı iterken ver nefesi, o sayıyı gibertirsin emin ol
    ···
  3. 3.
    0
    @6 yaş 12 hababam sınıfı terk amk
    şınav çekme duruma göre değişir o an yorgunsundur 20 çekersin dinç hissedersin kendini ısınmışsındır 50 bile çekersin. ama ne olursa olsun 20 den az çeken kessin bileklerini
    ···
  4. 4.
    0
    31 çekebiliyorum
    ···
  5. 5.
    0
    12.5 falan panpa
    ···
  6. 6.
    0
    8 x 15
    ···
  7. 7.
    0
    tam olarak 16 tane çekiyorum panpa. Gaza geldiğimde 31'i buluyor.
    ···
  8. 8.
    0
    amk 20 tane çekerim şuan rahat, antremanlı felan biride deilim ha bire yatıom
    ···
  9. 9.
    0
    80 çekiyom panpa
    hayırdır sorun nedir?
    ···
  10. 10.
    0
    40-50 tek kol 80-90 iki kol
    ···
  11. 11.
    0
    @1 askere gittiğin yere bağlı ben ısparta-şırnak amk ıspartada 30 şırnakta tek seferde 200
    ···
  12. 12.
    0
    3 tane yada 4
    ···
  13. 13.
    0
    şınavın modası geçti os bire devam
    ···
  14. 14.
    0
    en fazla 10 çekiyorum ak
    ···
  15. 15.
    0
    1x50 mk yeter
    ···
  16. 16.
    0
    altımda stoya olsun kan gelene kadar cekerim amk
    ···
  17. 17.
    0
    40 tane çekiyom
    ···
  18. 18.
    0
    @1 3 ne lan. 1 gün arayla 80x3 yapıyorum. 1 kerede 100 ü bulduğum oluyo.
    ···
  19. 19.
    0
    40 yemin ederim =)
    ···
  20. 20.
    0
    40 yemin ederim =)
    ···