-
51.
0@4 hll mk ne diyim
-
52.
015 ten sonra kollarım bana sövüp yere düşüyor amk
-
53.
03 4 tane
-
54.
025 çekersem sükür namazı kılıyorum panpa
-
55.
0Geçen sene 2 idi. ciddi ciddi 2(iki)
Şuan 25. -
56.
020 tek sefer, set set 30 ebem gibiliyo
-
57.
0rekorum 8. bu işleri zirvede bırakmak lazım
-
58.
0bi keresine 40-50 arası bişi yaptım da sonradan sinir geldiydi giberim lan deyip bıraktıydım
-
59.
0geçen bizimkilerle iddaa'ya girdik. adamlar diyo ki sen 3 yap sana döner ısmarlıycam. tamam dedim amk. ben de kendimi en fazla 15 tane yaparım diye düşünüyorum. bi yaptım 25 amk. ama sonrası çok kötü oldu. 10 dk boyunca kollarım felçti
-
60.
0mesele çok çekmek mi dıbınıza koyim vakit israfçıları sizi. olabildiğince kısa sürece maksimum fayda sağlamak önemli olan. şu başlığımı takip edin anlatacam doğru çalışma yöntemlerini
http://inci.sozlukspot.co...araya-fit-bir-v%C3%BCcut/
edit: 50 şınav çekiyorum -
61.
010 fln olsa gerek
-
62.
060 tek seferde , ama bi günde 1000 civarı yapabiliyorum toplam 60 60 60 60 işte aq
bench yumruk atma hızını yavaşlatıyor , 3 senelik vgciyim yatmadım benche göğüs için şınav yeterli -
63.
-170 iyidir beyler daha fazlası abartı oluyor
edit:cidden çok iyi beyler kendinizi fazla yormadan yavaştan başlayın derim
eskiden 50 de kesiliyordum öyle diyim
edit2:bu şınav çekemeyen panpalarım denemedikleri için böyleler
hepinizi alıştıracam mk
edit3:oha oha başlık uçmuş beyler -
64.
-131 31 31 31 31
-
ccc rammstein ccc günaydın diler 21 12 2024
-
uludag sozlukteki malar neyin kafasinda
-
devlet kuramadiklari icin nufus artirma
-
kalbim agriyor stresten amg
-
kadinlar niye instagramda kendi fotolarini
-
bi tanidigimin dedesi gençiken
-
fenerbahçe kulübü acilen kapatılmalı
-
intihar edemiyoz abi ya
-
cccrammsteinccc bu foto sana kimii
-
yaratıcı varsa zalimdir
-
indiregannick gey pişlik vurdum kavga kan
-
kafeye gitmis elinde kahve bardagi
-
salata yerken limon çekirdeğinin ağza gelmesi
-
yaşamın var olması bile
-
hakkariden çıkıp istanbula gidebiliyorsan
-
ıçine pis döllerimi boşaltmak istiyorum
-
bize sadece leblebi kalmış
-
gururu olan insan zaten
-
adamlar kürdistan bizim türkiye hepimizin diyor
-
aranızda boş sayfalı kitap okuyan var mı
-
bigun hoca goldeymis yanina punk
-
cumartesi çalışan var mı
- / 1