Seni gittiğin ilk bir hafta kum torbasının karşısına geçiricekse ordan bir tak öğrenemezsin eldiven en aşşa 3 aylık temel eğitiöden sonra ufak hız antrenmanlarında kullanılmaya başlanır

Panpalar Selamun Aleyküm;

Yaklaşık 2 aydır fitness yapıyorum artık hamallık gözüyle bakmaya başladım,(çevremdekilerin deyimiyle).

Kick taks yapmak istiyorum ama bunun ne kadar süreceğini bilmiyorum belki 1 ay belki 1 yıl o yüzden hemen eldiven falan almak istemiyorum boşa para gitmesin dimi aw

Aranızda illa ki kick taks yapan vardır, fitnessta kullandığım eldivenin üzerine el sargısı ya da bandajla sarsam öyle yapabilir miyim, herhangi bi sakatlanma riski falan olur mu illa eldivene 50 60 lira gibilmeyelim aw

Cevaplarınız için şimdiden sağolun,

Panpa eldivenlerin bi farkını araştır derim . Pek bi bilgim yok ama başladığında koçlara da sor

Herhangi bir salona başladığında aradan 1 hafta geçtiğinde eldiven al diye basinin etini yer hocalae zaten eğer almazsanda eldiven alanlarla almayanlar diye ayırıp farklı antreman yaptirirdi bizimki

Kardeşim eldiven şart torbaya virdunmu elin acır kırık çıkık falan olursa ugrasirsin maç yapamazsın elliklere calisamazasin birçok şeyden mahrum kalırsın hocan sana ya tekmeleri çalıştırır ya da sınav mekik gölge taksu falan yaptırır yardım istiyorsan PM gel 1 buçuk yıl kicktaks yaptım

Burnun kırılabilir

Knk ekipmanlar
Dişlik
Bandaj
B eldiveni
Dizlik
Kask
Çorap
Bunlardan ilk bandaj eldiven dişlik al baktın sevdin hepsini alırsın
Ben bandajı 10tl
Disliki 10 tl
Eldiveni 50 mi 45 mi neydi o zamanın piyasasıyla

Yarrrak yaparsın