1. 10.
    0
    Ben de böyleyim lan, fitness a başlayacağım taktik verin binler. Youtube da izledim bol karbonhidrat ve protein diyol
    ···
  2. 9.
    0
    bacak ve karın kasları baya gelişmiştir. Kol kasları ise az ölçüde.
    Bunlar deli gibi koşturuyorlar. Futbol-Basketbol gibi benzeri koşuya dayalı sporlarda ve jimnastikte baya iyilerdir.
    ···
  3. 8.
    0
    Benim lan bu
    ···
  4. 7.
    0
    Kas geliştirdikleri zaman diğer 2 tipe oranla daha estetik bir görünüme kavuşabilen cins heriflerdir.
    ···
  5. 6.
    0
    bi de "skinny fat ectomorhp" diye bi tak vardır ki,öl daha iyi
    bundan ben de muzdaribim. ince kemik yapısı, kolay yağlanma,zor kas yapımı. vücut geliştirmeye girmesi gereken en son vücut tipi amk
    ···
  6. 5.
    +5
    olum bende bir ektomorfmuşum moralim çok bozuldu amk yıllardır basketbol yüzme bigiblet body ile ilgileniyorum. normalde mükemmel bir vucuda sahip olmam gerekir ama vucudum hiç spor yapmayan bir mezomorfdan daha kötü. doğuştan kaybetmişiz amk
    ···
  7. 4.
    0
    http://www.youtube.com/watch?v=0HrtgWmsKr0

    güç ararsanız dinleyin, çok kişiye böyle bir grup kazandırdığım için kendimle gurur duyarım.
    ···
  8. 3.
    +3
    ince uzun kemikli, ‘boyuna’ kişilerdir.
    Narindirler
    incedirler (hem fizyolojik hem kişilik olarak)
    Düz bir göğüs yapıları vardır
    Sakatlığa müsait yapıdadırlar
    Olduklarından daha genç görünürler
    Geneli uzundur
    Az kaslıdırlar
    Düşük omuzludurlar
    Büyük beyinlidirler
    Kilo almakta zorlanırlar
    Kas gelişimi vakit alır
    ···
  9. 2.
    0
    Thrash Metal, Hardcore, Punk ve Gypsy Folklore türlerini karıstırıp bız degerlı metal muzuk severlerıne sunmus bir grup ben tarzlarını beğenıyorum
    i know them, outcast ve fuck you all parçaları favorim
    ···
  10. 1.
    0
    hafiften soulfly a özenirler ama iyi müzik yaparlar genede. oyle çok gibici attırıcı bi grup değildir. arada bi dinlenir anca
    ···