tümü

/i/Ben

Kendini ifade et !

ektomorf vücuda sahip olmak

  1. 1.
    0
    ulan spor yapasım de vaaaarr yapmayasın da vaaarrrr napsam bilemiyorum ki.

    Kilo almanın zor olması hayatımı gibmese keşke
    ···
    #206618746 şikayet
  1. 2.
    0
    endomorf vücutluyum her türlü giberim
    ···
    #206618756 şikayet
  2. 3.
    0
    Zor değil kalori hesabi yap değişimi görürsün hadi eyv.
    ···
    #206618760 şikayet
    1. 1.
      0
      tahmini aylık yiyeceğim ne kadar tutar?

      ve değişimim kaçıncı ayďa beni tatmin etmeye başlar
      ···
      #206618804 şikayet
    2. 2.
      +1
      Boyla kilonun orantisina gore kalori alımını yapman gerek sitelerde var hesaplama ayrica 2. Aydan sonra başlar bu iş sabır işidir
      ···
      #206618814 şikayet
    3. 3.
      0
      1 yıla askere gidiyorum da onun için sordum teşekkür ederim
      ···
      #206618840 şikayet
      4. diğerleri 1
  4. 4.
    0
    aynaya bakip vucudundan igrenmen lazim panpa. yoksa konfor alanindan cikman epey guc. gelismek icin de bi yerden gibe gibe baslamak zorundasin saglam azim ve irade ile hayatini 6 ayda bambaska mevzuya sokarsin.
    ···
    #206618934 şikayet
  5. 5.
    0
    Endomorf olmayana yazık
    ···
    #206618972 şikayet
    1. 1.
      0
      Mezoyum aga
      ···
      #206619303 şikayet