Öncelikle ayağınıza 45 numara ve üstü bir bot giyin.

Avınıza sinsice yaklaşın.

Ne kadar zayıf gözükseler de sizden nerdeyse 2 kat esnek olduklarını unutmayın.

Arkadan eğilerek, ayağınızı ayaklarının arasına sokmak ve önünü kesmek suretiyle yere kapaklanmasını izleyin.

Tebrikler düşürdünüz.