-
1.
0beyler 18inde düğün var amk hafiften göbek yaptım bi yardım edin la :/ ne gibi şeyler önerirsiniz
-
2.
018ine kadar bişe yeme.
-
3.
0durmadan 31 çek garantili denendi 10 kilo gider
-
4.
0panpa yemeyerek daha çok kilo alırsın falan diyolar amk :D
-
5.
0@3 sivilce yapıyor panpa :S
-
6.
0bi yardım edin la beyler :S
-
7.
+2hamur kızart, üzerine bol bol mayonez sıkarak ye 2 haftaya bişeyin kalmaz
-
8.
0@7 midem bulandı züt
-
9.
0pazartesi günü düğün mü olurmuş
-
10.
0göbeğini kes
-
11.
0@9 neden olmasın panpa
-
12.
0beyler ciddi yardım edene seri şuku+nick6
-
13.
0@11 fakirlik var mı ailede biraz
-
14.
0@13 panpa pazartesi değilmiş lan :D :D davetiyede 18 haziran pazar yazıyor amk :S benimde kafam karıştı
-
15.
0durmadan 31 çeksem yararmı beyler
-
16.
0göbeğin yokmuş gibi davran
-
17.
+1@14 öyle salak heriflerin düğününe gitme panpa, bugün tarihi karıştıran yarın çorbayı karıştırır mazallah
-
18.
+1@14 pazartesiye geliyo. Bu arada her gun sadece yogurt yiyip ve ogunlerden once sicak su icersen acayip kilo verirsin. Bi de yogurda domates gibi seyler katabillirsin
-
19.
+1boşver panpa göbeğinin göürdüğü yere git
-
20.
+2salak herif 1 hafta kalmış şimdi mi başladın kilo verme kararına amk senin gib kafalı...
tamam sakinim, şimdi karşim yağlı şeylerden uzak duruyorsun, spor koşu felan yapıyorsun yaptıkdan sonrada küçük öküz kadar yemiyorsun, gece erken yat yatarken bi şeyler yeme amk, bol bol meyve ye çokda abartma karbonhidrat'dan uzak dur bol bol hareket et