1. 1.
    0
    2 tane agırlık kaldırdım o kadarda fazla agır deil yani şuanda kolumu kaldıramıyorum amk ne zaman geçer bunun acısı vücut hantalaşmış amk.
    ···
  1. 2.
    0
    ananı spor salonunda gibtim ;)
    ···
  2. 3.
    0
    1 hafta spora durmadan devam edersen alışırsın
    ···