1. 1.
    0
    evet beyler bildiğiniz gibi esneklik bizim herşeyimiz strecthing yaptığımızda özellikle bacak açma çalışmasından sonraki kasık ve bacak ağrılarını dindirmek için ne yapıyorsunuz onu soracaktım
    ···
  2. 2.
    0
    @2 sen bence karaciğerine darbe almışsın mide çalış
    ···
  3. 3.
    0
    @5 spora ara vermiştim de geri döndüm esneklik gitmiş amk çok nankör çalışmayınca gidiyor
    ···
  4. 4.
    0
    @6 geçmiş olsun
    ···
  5. 5.
    0
    @9 hangi branştasın bro
    ···
  6. 6.
    0
    vay amk hergün onlarca body vücut fitnes başlıkları açılıyo dövüş sporlarıyla ilgilenen yok
    ···
  7. 7.
    0
    yok mu lan hiç dövüşçü ???
    ···
  8. 8.
    0
    --spoiler--

    --spoiler--
    ···