1. 1.
    +2
    tanıdım seni oç japon emrah
    ···
  2. 2.
    +2 -1
    dıbınakodumun orta asyalısı göçmen leylek gibisin aynı
    ···
  3. 3.
    +2 -1
    mma'mını giberim dıbına kodumunun tipsiz huur orta asyalı mültecilerin evladı
    ···
  4. 4.
    0
    pm attım sana arkadaşım
    ···
  5. 5.
    0
    sadece tekwando olmaz panpa taks güreş gibi sporlarada hakm olacan bide mma baya sağlamlar için yani adamı giberler amk
    ···
  6. 6.
    0
    @47 uzman beyler
    ···
  7. 7.
    0
    sen mma'ya bulaşma kanka, kendini geliştir bu sana yeter, aikido candır mutlaka ilerle onda da
    ···
  8. 8.
    0
    @57 aikido yapıpta ferçek dövüşçü olan birini örnek verin beyler steven segal falan sallamayın
    ···
  9. 9.
    0
    ...
    ···
  10. 10.
    0
    ...
    ···
  11. 11.
    0
    Aikido kas gerisi yalan.
    ···
  12. 12.
    0
    ...
    ···
  13. 13.
    0
    ...
    ···
  14. 14.
    0
    @1 yok pampa bence sen judo ile basla. Su an vucut esnek zaten. Judo sana gereken tum kas ve gucu verecektir. Valahi vucudu gorunce atacagin tekmelerden suphelendim. Du-tchagi lerin ne kadar saglam? Adam 3 metre ucuyor mu? Sn judo ile basla vucut bi gelissin muay icin daha fazla kas ve dayanikliliga ihtiyacin var
    ···
  15. 15.
    0
    @44 ok panpa judoya yazılıyorum tekwando siyah kuşakları yenmişliğim var ne kadar güçlü bilemem ama karına tekmemi yiyen genelde geri kalkamıyor
    ···
  16. 16.
    0
    panpa iki yıl bir üninin muay thai hocalığını yaptım.. eğer başlayacaksan muay thai ile başla muay thai ile bitir... clinch çok işine yarayacak bir teknik.. iyice geliştirebilirsen judoya hiç gerek duymazsın... ayrıca judoya başlarsan yumruk alma riskin de artar... reflexlerin değişir...
    ayrıca mma istiyormuşsun, güreş dersleri alman da faydalı olur , ama abartma fazla... muay thai de devam
    son olarak: bu vücutla muay thai de fazla tutunamazsın..iyi kondisyon yapıp yağlarını eritmeye bak
    ···
  17. 17.
    0
    muay thai yap panpa judo bi takuma yaramaz mma da ayağından tutana kadar nakavt ederler ama muay thai de dirsekler seri diz ve ağaç gibi kaval kemiğin olursa en iyisi olur.
    ···
  18. 18.
    0
    ulan amuna koydugum mma dedıgın baslı basına bır spor zaten anlamıda karışık dövüş sanatları hepsını karıstırıp en can alıcı noktaları kullanmıs adamlar
    oyle bjj ile falan olmaz mma macları kolay mı kazanılıyor zannedıyorsun adamlar gunde 4 5 saat kondısyon ıdmanı yapıyorlar murat kuzgun denen adam var gır bak ıdman progrdıbına en az 4 5 dalda cok ıyı sevıyede olman lazım mma satranc gıbı aq her an her hamle gelebılır
    muah thai yapmış adamım zamanında
    ···
  19. 19.
    0
    ...
    ···
  20. 20.
    0
    kafam karıştı ne yapayım şimdi ben amk
    ···