tümü

dövüş sanatlarından anlayan panpalara bi soru

  1. 76.
    0
    ...
    ···
    #93359746 şikayet
  2. 77.
    0
    000000000000000
    ···
    #93367958 şikayet
  3. 78.
    0
    00000000000000000
    ···
    #93368067 şikayet
  4. 79.
    0
    ...
    ···
    #93510551 şikayet
  5. 80.
    0
    ...
    ···
    #93510759 şikayet
  6. 81.
    0
    ya giberim bırak mma yı gidecen oralara ağzını burnunu kırdıracan. sana tavsiyem git ninjitsu öğren fantezi olsun adam öldürme teknikleri gizlilik shuriken fırlatma falan filan
    ···
    #93511158 şikayet
  7. 82.
    0
    ...
    ···
    #93511695 şikayet
  8. 83.
    0
    ufc de adamı naparlar biliyonmu adamın zütüne o kafesi sokarlar kafesi dıbına koydumun 15 yaşında ergenlerlemi dövüşcen

    hödöt:zaten adam gibi kas yok gibtir git amk never back down izleye izleye gaza gelmişin
    ···
    #93511925 şikayet
  9. 84.
    0
    bjj yi biji diye okudum amk .s
    ···
    #93512658 şikayet
  10. 85.
    0
    ...
    ···
    #93514055 şikayet
  11. 86.
    0
    moruk kas yok sende az var daha doğrusu
    ···
    #93515227 şikayet
  12. 87.
    0
    @71 kas yaparım panpa gerekirse 3 senede bu kadar oldu
    ···
    #93517194 şikayet
  13. 88.
    0
    jujutsu ve judo'da kuşak sahibi biri olarak ben de elimden geldiğince yardımcı olmaya çalışayım.

    öncelikle mma yani karışık dövüş sanatları ile ilgilenmek istiyorsan mutlaka bu işin profesyonelce yapıldığı mekanlarda çalışmalısın. mesela murat kazgan team, brasa tr, ertan balaban team gibi.

    mma müsabakasına çıkan profesyonel dövüşçülerin çoğu kick box, muay thai, judo, bjj ve güreş gibi farklı disiplinleri harmanlayan antrenman programları ile çalışırlar. bu disiplinleri sağlam uygulayabilmek adına da güç ve esneklik antrenmanları yaparlar bol bol. yani sadece bir dövüş sanatına odaklanarak mma müsabakalarında boy göstermenin imkanı yok. ayakta mücadele için kick taks, muay thai, judo ve taks, yerde mücadele için ise bjj, judo ve güreş çalışmalısın. ayrıca sağlam bir vücut için fitness, dayabıklılık ve esneklik antrenmanları yapmalısın.

    örneğin judo temelin olduğunu varsayalım, bjj ve güreş gibi disiplinlerde antrenman yaparken bu sana avantaj sağlayacaktır, dolayısıyla yabancısı olduğun kick taks, muay thai ve taks gibi dövüş sanatlarına daha fazla zaman ayırman gerekebilir.

    aikido müthiş bir dövüş sanatıdır, inanılmaz refleks ve vücut direnci sağlar sağlam ve düzenli çalışılırsa. elbette aikido'nun da faydasını görürsün ama hem tatbiki zordur hem de mma formatına uygun bir sanat değildir, müsabakası yoktur, tekniklerinin çoğu dövüş turnuvalarında uygulanması yasaklanan kırış hareketlerinden oluşur.

    sana tavsiyem istanbuldaki mma eğitim merkezlerine gitmen, yukarıda yazdım, murat kazgan mma, ertan balaban veya burak değer biçer...

    son olarak, mma yani karışık dövüş sanatları bir çok disiplinin harmanlanmasından oluştuğu için oldukça zevkli ama zorlu bir uğraştır. bence ilk etapta judo veya bjj öğrenmen, taks veya muay thai dersleri alman ve temel düzeyde ilerledikten sonra mma aşamasına geçmen daha mantıklı olur.

    edit: başlık altına saçma sapan şeyler yazan cahil panpalara inanma, gracie ailesini, ufc'nin ortaya çıkışını, vale tudo turnuvalarını araştır internetten. ertan balaban'ın, murat kazgan'ın, burak değer biçer'in dövüş videolarını izle, salonlarına gidip antrenmanlarını yerinde gör.
    ···
    #93519317 şikayet
  14. 89.
    0
    @73 şuku+ nick6 sana feda olsun
    ···
    #93531723 şikayet
  15. 90.
    0
    ...
    ···
    #93531911 şikayet
  16. 91.
    0
    Panpa ben yapıyorum zaten ülkemizdede mmain amatör federasyonu o-sport kuruldu yarım eldivenle mix fight yapıosun katılmak için muay thai lisansın yeter khan derecesine gerek yok. Sana tavsiyem taksunu geliştir ayak oyunlarıyla gölge taksunu geliştir ve bolca sparring yap bjj içinse en çok karşılaşabilceğin durumlarda ki pozisyonları çalış 5 6 yer hareketini çok iyi yaparsan iyi sonuçlar alırsın panpa ama taks daha önemli bence
    ···
    #98992765 şikayet
  17. 92.
    0
    resmi maçlara çık ve sıkı antremanlarla acele et yaşın geçiyor çünkü
    ···
    #101047844 şikayet
  18. 93.
    0
    muay thai iyidir.
    ···
    #101153852 şikayet
  19. 94.
    0
    muay thai güreş pek uyumlu olmaz ama senin vücudun güreşe uygun
    ···
    #104679987 şikayet
  20. 95.
    0
    @14 dıbına soktuğumun avrupa özentisi bini orta asya gibsin ananı senin huur sıçmığı seni senin soyun nereye dayanıyo lan gibtiğimin zengin bini dıbına soktuğumun amerika özentisi seni ananın dıbına tomahawkla girerim senin bin kurusu
    ···
    #104680143 şikayet