-
1.
0düşünüyorum 15 kilo alırım galiba Ankara da uygun bir yer var mı kilo başı ne kadar olur?
-
2.
0@12 @13 saolun @14 haklısın ama kendi ağırlığınla yapman çok uzun sürer aletle 6 aysa kendi vücudunla 1-2 yıl da yaparsın
-
3.
0doğru amk vücuda faydayı en fazla kendi ağırlığınla yapılan hareketler sağlar
-
4.
0alısveris sitesi reklamı yasak vs mi bilmedigim icin özelden bi link attm panpa incele. gibindirik kuralları da tam bilmiom silik yemeyelim
-
5.
0int den al 20 kilo 35 tl
-
6.
0up up up
-
7.
0up up up yardım edin amk
-
8.
0ya @8 liseli misin yorumları okumadan olaya atlıyon 6. yorumda anlattım
-
9.
0en iyisi vücut ağırlığınla çalışmandır. 15 kiloyla nah başlarsın ayrıca
-
10.
0@5 ben evde de çalışıyorum dışarda koşuyorum geliyorm mekik felan çekiyorum ama ağır bir dumbell şart hiç zorlanmıyor kollarım
-
11.
06 aydır yapıyorum spor salonundada 12.5 la çalışıyorum o da daha fazlası olmadığı için şimdi kışın çok sık gidemem diye 15 alıyım diyorum
-
12.
0ben bu işe 350 lira yatırdım şimdiye kadar en iyi malzemeleri aldım.
şunu diyebilirim güzel fakat evde malzemesizde çalışılarak yapılabilir bunlar -
13.
0amk 15 kiloyu napcan mal sporu yeni başlıyorsan ilk 5 kilo al 6 ay sonra 10 kiloya geç sonra 15 alırsın ya da ayarlanabilir al
-
14.
0hiç alan yok mu kilo başı ne kadar oluyor
-
15.
0up up up
-
16.
0yalanına sokuyum spor salonunda en fazla 12.5 kilomu var :D
-
mottogirl adlı yazarın kaka deliği
-
neee 46 online mı
-
ccc rammstein ccc günaydın diler 25 12 2024
-
27 yasında abinizin canı amburger çektii
-
bu nasi ev amg oglu
-
karbon ayak izi var da
-
erkekler olarak hesap açınca
-
sonunda şu sözlük düzeliyor
-
ben tapınakçıyıım
-
mottogirl ne haber
-
bu makaras serwfsizinin yan hesabi
-
incigaleri bu foto da benden olsun
-
melek dayının entrysi 45 dakika şukulanmamış
-
ulu önder atatürkün fotosu ile kutsayalım
-
bugüne tıklayınca server error veriyor
-
iyi la 2 sene sonra twitterda tt olcaz
-
kilosu 1000 tl haftada 1 anca
-
makaras iyi adamligi
-
bir sözlük kızıyla seviyeli bir ilişki
-
aşkin yaşi yoktur demiş
-
incigaleriye ilk ddos saldırısı
-
sulandın he hemen
-
mottogirl
-
bu sozlugun en sadık yazarları
-
asgari ucret bence yeterli
-
beyler bence asgari ücret yeterli
-
hiç birisini ciddi manada öldürmek veya
-
zülman cinlerii
-
adamda cuma cumali umut
-
partnerimi elimde tutmak gibi bi derdim yok
- / 2