1. 1.
    0
    yaş 20 panpalar fitness a gidiyorum programı değiştirdim o gün de baya ağır çalıtım bir gün sonra da kalçadan bi ağrı girdi ama acı çektirmiyor sadece sinir ağrısı gibi böyle bacağıma da etki ediyor hareket olarak beni etkilemiyor yüzme yapıyorum 3 gündür sadece korktum biraz da acaba bel fıtıgı mıdır siyatik midir yoksa incitme midir sinirleri kasları
    ayrıca eğilirken falan geriliyor ora sanki böyle
    ···
  2. 2.
    0
    up up up
    ···
  3. 3.
    0
    up up up
    ···
  4. 4.
    0
    bilgisi olan yok mu lan spora devam mı edeyim ilaç bengay falan mı alayım napayım
    ···
  5. 5.
    0
    up up up
    ···
  6. 6.
    0
    up up up
    ···
  7. 7.
    0
    @8 saolasın panpa daha dikkat ederim de çok değişik ağrısı var böyle bazen bel tarafımda oluyor gerilme tarzında değişik değişik
    ···
  8. 8.
    0
    @12 saolasın ağrım unutursam hissetmiyorum resmen öyle diyebilirim.ama internetten araştırınca ne bileyim korktum fıtık mıyım acaba diye. boşuna da doktora gitmek istemiyorum açıkcası
    ···
  9. 9.
    0
    @15 ben ihtimali sordum. spor dışında sadece bilgisayar oynayan bi insanım nedenini bilemem
    ···
  10. 10.
    0
    @17 1.5 aydır falan yapıyom panpa porgramı değiştirdim o gün de gerçekten zorlanmıştım
    ···