tümü

diyetteyim beyler yemek yesemmi

  1. 1.
    +1
    @1 erken kalkıp adam gibi kahvaltı et besili magara adamı
    ···
    #45291657 şikayet
  2. 2.
    +1
    panpa kilo falan vermek istiyosan
    sabah 7de kalk parkta 1 saat falan hafif tempo koş.
    8.30 da falan eve gel dikkatli bi şekilde kahvaltı et ( çok yeme )
    bilgisayarda ferre açıp 2 kere attır.
    sıcak suda duş al.
    12 gibi evden çık. öğlen vakti zütün gibilsin sokakta terpas içinde kal
    akşam 8 klagib halı sahanı yap

    yaz mevsimindeyiz sibelcan diyeti yap. bol su bol karpuz.
    ···
    #45291585 şikayet
  3. 3.
    0
    @33 bir ekmekmi. ebenin vajinası canım karşim. ben hiç yememeye çalışıyorum ama ekmek yemeyincede aç hissediyorum :(
    ···
    #45288617 şikayet
  4. 4.
    0
    panpa 2 günde 1 spora git istediğin kadar ye bi gib olmaz
    ···
    #45288518 şikayet
  5. 5.
    0
    @1 panpa 3 ün 1ini atlamışsın

    şaka bir yana, kandiliniz mübarek olsun, lütfen bu gün asılmayın bari
    ···
    #45288507 şikayet
  6. 6.
    0
    @31 kafaya koydum vazgeçmicem bu sefer. kahvaltıda ye ne yiyeceksen. öğlen ve akşam çok yememeye dikkat et. ben böyle yapıyorum. sanada kolay gelsin panpa
    ···
    #45288398 şikayet
  7. 7.
    0
    @32 yoklan tutuyom kendimi 1 ekmekten fazla yemiyom
    ···
    #45288392 şikayet
  8. 8.
    0
    panpa 2 öğün it gibi tıkınıyondur sen kesin 7 öğüne böl az az ye amk.
    ···
    #45288188 şikayet
  9. 9.
    0
    @30 kolay gelsin panpa bende çekiyorum mekikde ilk göbeği eritsek iyi olcak
    ···
    #45287971 şikayet
  10. 10.
    0
    bende diyetteyim panpa. acıktım yesemmi diye düşünüyorum ama göbeği eritmem lazım. pek yok ama yinede çalışıyorum. öğlen 3x25, akşamda 3x25 mekik yapıyorum azda koşturuyorum. işe yaramazsa amua gorun artık yani
    ···
    #45287444 şikayet
  11. 11.
    0
    yardım yardım yardım
    ···
    #45287335 şikayet
  12. 12.
    0
    erken kalkmayla ne alakası var anlatırmısın panpa
    ···
    #45286881 şikayet
  13. 13.
    0
    @35 saolasın seninde panpa

    @36 panpa hergün 1 saat yürüyorum yetermi panpa az da koşuyom
    ···
    #45288666 şikayet
  14. 14.
    0
    @38 panpalar hergün 1 saat yürüyorum yetermi az da koşuyom
    ···
    #45289077 şikayet
  15. 15.
    0
    panpalar hergün 1 saat yürüyorum yetermi az da koşuyom
    ···
    #45291024 şikayet
  16. 16.
    0
    panpalar hergün 1 saat yürüyorum yetermi az da koşuyom
    ···
    #45290646 şikayet
  17. 17.
    0
    panpalar hergün 1 saat yürüyorum yetermi az da koşuyom
    ···
    #45290396 şikayet
  18. 18.
    0
    panpalar hergün 1 saat yürüyorum yetermi az da koşuyom
    ···
    #45290265 şikayet
  19. 19.
    0
    panpalar hergün 1 saat yürüyorum yetermi az da koşuyom
    ···
    #45289922 şikayet
  20. 20.
    0
    panpalar hergün 1 saat yürüyorum yetermi panpa az da koşuyom
    ···
    #45289849 şikayet