tümü

diyetisyenim soruları alayım

  1. 1.
    0
    evet panpalar, adam gibi sorun yoksa giblemem
    ···
    #90279999 şikayet
  1. 2.
    0
    panpa spor yapmadan kilo verdi arkadaşımın biri.

    bildiğim yemekler yedi ilaç falan almadı.

    bana böyle bir program yapar mısın.

    tabi ben bu programla sporda yapcam ki kilo vereyim fazla fazla
    ···
    #90280064 şikayet
  2. 3.
    0
    yaparız panpa, önce yaş boy kilo alayım
    ···
    #90280204 şikayet
  3. 4.
    0
    20 , 181 , 91
    ···
    #90280393 şikayet
  4. 5.
    0
    panpa bi iddia uğruna 7 ayda 20 kilo verdim ağustos 1 de iddia bitiyo son 5 günde hayatıma spor sokarak 2 kilo daha verdim kalan 3 kiloyu 10 günde vermeliyim ama ramazan giriyo ne yicez ne içicez sahurda iftarda
    ···
    #90280446 şikayet
  5. 6.
    0
    22 kilo fazlan var panpa, hangi sehirdesin? yeme davranışlarını yada fiziksel aktiviteni arttırmadan kilo vermen mümkün olmaz. ikisini bir programlamamız lazım.
    ···
    #90280629 şikayet
  6. 7.
    0
    (bkz: ramazanda kilo alanlar buraya)
    ···
    #90280710 şikayet
  7. 8.
    0
    panpa benim kilo almam lazım ona da yardımcı olur musun
    ···
    #90280756 şikayet
  8. 9.
    0
    lan panpa vücut şekilli adonisler filan iyi ama az kilo almam lazım napcaz. bide metabolizma hızlı benim herald sık acıkıp sık yemek yiyorum nası kilo alcam lan ben?
    edit: boy 177 kilo 63 yaş 21
    ···
    #90280835 şikayet
  9. 10.
    0
    @9 aynı bensin lan
    ···
    #90280934 şikayet
  10. 11.
    0
    @7 saol panpa
    ···
    #90281028 şikayet
  11. 12.
    0
    @1 ben 16 kilo verdim ama züt göbek aynı amk nasıl oldu bu çözemedik. ateyislere bile sorduk allahın hikmeti dediler.
    ···
    #90281102 şikayet
  12. 13.
    0
    @5 panpa zaten kilo vermişsin ,yani verebiliyorsun. bir iki tavsiyeye ihtiyacın var o kadar. iftara muhakkak bi kase çorbayla başla. yüzde yüz doyacak kadar yeme, salatan muhakkak olsun, iftardan 2 saat sonra tıkabasa yemek yemediğin için ve spora destek olması için karpuz kavun ye (miktarını sen belirle) ardından sporunu yap. sahurda 1 kase çorbayla başla. o iş tamam ;)
    ···
    #90281202 şikayet
  13. 14.
    0
    lan amk bana yardım et biraz 15 kilo almam lazım lan nolur çok zayıfım :(
    ···
    #90281310 şikayet
  14. 15.
    0
    @8 yardım ederiz panpa, ama büyük ihtimal 22 yaş altısın? eğer öyleyse takılma, üç yıl içerisinde toparlanır vücut, aksi durum varsa yaparız gerekeni
    ···
    #90281531 şikayet
  15. 16.
    0
    panpa kilo alamıyorum ne olacak halim?
    ···
    #90281593 şikayet
  16. 17.
    0
    @16 ama çok zayıfım amk 176 boy 59 kilo normal mi?
    ···
    #90281602 şikayet
  17. 18.
    0
    boy kilo orantısı nasıl hesaplanıyor
    ···
    #90281715 şikayet
  18. 19.
    0
    @18in kriterlerini sağlıyorum panpa. napayım? ha bi de öğrenci evi koşulları var
    ···
    #90281719 şikayet
  19. 20.
    0
    panpa boy 1.80 kilo 100 yaş 26 nasıl olacak bu iş?
    ···
    #90281741 şikayet