-
1.
0var mı tavsiyeniz? ben direk aç kalıyorum bu yani taktiğim.
-
2.
0lan sölesenize bişey binler
-
3.
0yazık ya hep fesfuttan oluyo liselerde hamburgeri yasaklıyacan amk
-
4.
0@1 haci cardio yap, sirf yememekle olmaz.
-
5.
0olm hayvan gibi oturuyorum akşama kadar ofiste ( liseyi hayal meyal hatırlıyorum) makik mi çeksem naapsam yaa?
-
6.
0olm çok hır yaptım lan vericem bu sefer, hem spor falan da yaparım.
-
7.
0üç öğün yannan yemeyi kes
-
8.
0süper çalışıyorum bütün gün cok sükür masa başı işim degil işim üstüne bi de sıfır ekmek artı arada cardio
taş gibi oldum oh.masa başında züt büyütmek sucks. -
9.
0@9 bin seni, ben de öyle olucam amk.
-
10.
0aç kal tabi salak tıka basa yeme miden kazınsın bi tak olmaz şimdi bana seviyeyi yükseltme 2 senedir vücut geliştrmeye gidiyorum
-
11.
0az ye, gib ye.
-
12.
0am gibmek lazım
-
13.
0sevgili binçiğim şimdi git amk spor salonuna kaydol. o olmadı belediye parklarında aletler var oralarda takıl. akabinde deli dana gibin koştur. ekmeği, pilavı ve makarnayı kes. meyve ye akşam 20 den sonra bi halt yeme.