1. 26.
    0
    Besinci kural yemekten sonra on dakka icinde fircalamalisiniz. Yoksa agzinizdaki bakferiler dislerinizi curutme islemine hemen basliyor
    ···
  2. 27.
    0
    illa benim dişim beyaz olsun diyorsanız aslında yöntem basit
    alın biraz karbonat onunla fırçalayın bembeyaz olacaktır
    ···
  3. 28.
    0
    dişlerinize boşalın
    ···
  4. 29.
    0
    dişlerinizi çamaşır suyuyla fırçalayın bembeyaz oluyor
    ···
  5. 30.
    +1
    Altinci kural her ikram edileni yemegin. Misal okuldasiniz arkadasiniz biskuvi verdi aldiniz bi tane yediniz ve saatlerce disinizi fircalamadiniz o bi biskuvi varya neler yaliyor agzinizda haberiniz yok. Biskuviden arta kalan bakteriler dislere saldirmaya basliyor
    ···
  6. 31.
    0
    Yedinci kural alti ayda bir duzenli olarak dis doktoruna gidin. gibayetin ne diye sorar. Alti ayda bir geliyorum dislerimin sagligi icin deyin o dislerinize bakmaya baslar ve tavsiyeler veriri
    ···
  7. 32.
    0
    dislerim düz ve beyaz inci gibi deil hafif sarı ama belli olmuo içine kadar girmeyince
    ···