-
1.
+2beyler hali hazırda yoğun bir şekilde çalışıyorum günlük 8-12 saat arası çalışıyorum fakat daha fazlasına ihtiyacım var. yaklaşık 20-30 gündür bu tempodayım (öyle gerektiği için) ama bir türlü uyku süremi düşürüp çalışma süremi uzatamıyorum. amacım uykuyu 6 saate düşürüp, 18 saat ayakta kalmak, onun da 1-2 saati yaşamsal aktivitelere gitse 15-16 saat gibi sürelere çıkabilirim
bunu bilimsel olarak yapma imkanım var mı? doktora gitmeyi düşünüyorum çünkü çay-kahve etkili olmuyor artık, aramızda böyle yapan varsa nasıl yaptığını anlatsın hayat memat meselesi
şimdiden teşekkür ettim panpalarım
-
2.
0arada buraya bakıcam hadi beyler bir el atın
-
3.
0power nap diye bir olay var ara ara 8-10 dk birden dalıyosun vücut enerji patlaması yaşıyo
-
4.
0yapma öyle seyler. daha efektif calisma yöntemleri ara onun yerine
-
5.
0@3 panpa arada daldığım oluyor onu diyorsan ama bir avantajını göremedim
arada buraya bakıcam hadi beyler bir el atın -
6.
0mal mısın?
-
7.
+11 saat çalış verimli geçsin be gülüm.
-
8.
0@4 hem efektif hem çok çalışmalıyım günde 5 saat verimli çalışmayla olacak iş değil, keşke dediğin gibi olsa
beyler bu kadar çalışan adam niye başlık açarak vakit kaybediyor diyeceksiniz ama hayat memat meselesi, belki burdan bir doktor veya dediğim gibi çalışabilen birinin tavsiyesiyle ekstradan saatler kazanacağım -
9.
+3amk ben günde 18 saat uyuyorum lan
-
10.
0Ritalin ve adderall panpa. Tıo öğrencikerinin vize final zamanı kurtarıcıymış. Öğrenciyken almaya çok uğtaşyım alamadım. Sen nerden temin edersin bilmem.
-
11.
0@6 mal değilim panpacım problemim var çözüm arıyorum yine de upladığın için sağol
-
12.
0nikola teslanın uyku düzeni var panpa
araştır biraz altın uyku olarak geçer
adam daha fazla çalışabilmek için geliştirmiş
fakat normal insanların uygulaması çok zor... -
13.
0@13 panpa bir bakarım yine ama inşallah uydurma değildir harbi işe yarayan bilimsel yöntemler arıyorum
-
14.
0arada buraya bakıcam hadi beyler bir el atın
-
15.
0arada buraya bakıcam hadi beyler bir el atın
-
16.
0bonzai kullan panpa
-
17.
0arada buraya bakıcam hadi beyler bir el atın
-
18.
0sınava 6 saat kala yapılan aktivite.
-
19.
0@19 :(
arada buraya bakıcam hadi beyler bir el atın -
20.
0yaşıyomusun?