-
1.
0feda olsun amk :( dün ki antremandan sonra bacaklarım et kesti beyler bacaklarımı zor kaldırıyorum, işi bilen biri yardım etsin bana,ne yapmam lazım geçmesi için
-
2.
0ne demek panpa. bide merdiven inerken dikkat et çok ağrı yapar inerken
-
3.
0hem de ne ağrı amk ya :/ yataktan kalkarken bile zor kaldırdım bacaklarımı
-
4.
0yapacağın tek şey panpa beklemek aclar içinde gibişerek beklemek
-
5.
0@8 adam haklı beyler. soyunma odasının vazgeçilmezi ccc bengay (vix) ccc
-
6.
0yogurt
-
7.
0zeytinyağı sür
-
8.
0güreş yağı sür geçer
-
9.
0derde çare??? bu topraklarda.
huur çocukluğunun kol gezdiği bu topraklarda!?
umudunu gibiyim. pekekent -
10.
0@10 taşaklarını yiyim senin, sağolasın
-
11.
0panpa önce bi duş al. sonra bengay sür ki kasların gevşesin. acil iyi olmam lazım diyosan git eczaneye bide kas gevşetici hap al. sonra 1-2 parti osbire. yat uyu.
not 1: kas gevşetici hap alırsan dikkat et bazen fazla gevşetebiliyor
not 2: 2 parti osbir tavsiyemdir.
not 3: osbire başlamadan önce bengay sürdüğün elini yıkamayı sakın unutma(yanmaya sebep olabilir)
not 4: antremanları aksatmadan devam et. bu gün antremanın yoksa bile bi koş zıpla... - 12.
-
13.
0░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░Tümünü Göster
░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░▓▓▓▓░░░▓▓▓░░░▓▓░░░▓▓▓▓░░░▓▓▓░░░▓▓░░░░░░░░░░░░░░░░░░░
░░░░░░░░░░░░░░░░░░░▓▓░░░░▓▓░▓▓▓▓░░▓▓░▓▓░░░░▓▓░▓▓▓▓░░▓▓░░░░░░░░░░░░░░░░░░░
░░░░░░░░░░░░░░░░░░░▓▓░░░░▓▓░▓▓░▓▓░▓▓░▓▓░░░░▓▓░▓▓░▓▓░▓▓░░░░░░░░░░░░░░░░░░░
░░░░░░░░░░░░░░░░░░░▓▓░░░░▓▓░▓▓░░▓▓▓▓░▓▓░░░░▓▓░▓▓░░▓▓▓▓░░░░░░░░░░░░░░░░░░░
░░░░░░░░░░░░░░░░░░░▓▓▓▓▓▓▓▓░▓▓░░░▓▓▓░▓▓▓▓▓▓▓▓░▓▓░░░▓▓▓░░░░░░░░░░░░░░░░░░░
░░░░░░░░░░░░░░░░░░░▓▓░░░░▓▓░▓▓░░░░▓▓░▓▓░░░░▓▓░▓▓░░░░▓▓░░░░░░░░░░░░░░░░░░░
░░░░░░░░░░░░░░░░░░░▓▓░░░░▓▓░▓▓░░░░▓▓░▓▓░░░░▓▓░▓▓░░░░▓▓░░░░░░░░░░░░░░░░░░░
░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░
░░▓▓▓▓▓▓▓▓░░░▓▓▓▓░░░▓▓▓▓▓▓▓▓░░░▓▓▓▓░░░░░▓▓▓▓░░░░░░░░░▓▓░░░░▓▓░░▓▓▓▓▓▓▓░░░
░░░░░░░▓▓░░▓▓░░░░▓▓░░░░░░▓▓░░▓▓░░░░▓▓░▓▓░░░░▓▓░░░░░░░░▓▓░░▓▓░░░▓▓░░░░▓▓░░
░░░░░░▓▓░░░▓▓░░░░▓▓░░░░░▓▓░░░▓▓░░░░▓▓░▓▓░░░░▓▓░░░░░░░░░▓▓▓▓░░░░▓▓░░░░▓▓░░
░░░░░▓▓░░░░▓▓▓▓▓▓▓▓░░░░▓▓░░░░▓▓▓▓▓▓▓▓░▓▓▓▓▓▓▓▓░░░░░░░░░░▓▓░░░░░▓▓░░░░▓▓░░
░░░░▓▓░░░░░▓▓░░░░▓▓░░░▓▓░░░░░▓▓░░░░▓▓░▓▓░░░░▓▓░░░░░░░░░▓▓▓▓░░░░▓▓░░░░▓▓░░
░░░▓▓░░░░░░▓▓░░░░▓▓░░▓▓░░░░░░▓▓░░░░▓▓░▓▓░░░░▓▓░░░░░░░░▓▓░░▓▓░░░▓▓░░░░▓▓░░
░░▓▓▓▓▓▓▓▓░▓▓░░░░▓▓░▓▓▓▓▓▓▓▓░▓▓░░░░▓▓░▓▓░░░░▓▓░░░░░░░▓▓░░░░▓▓░░▓▓▓▓▓▓▓░░░
░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░ -
14.
0hastaneye git krem versin bende sporcuyum biliyoruz.
-
15.
0ne antremanı bu ?
bi de et kesti nedir amk ? anlamadım.
yat dinlen, 1-2 güne düzelir. -
16.
0panpa bi krem var biliyosundur adını hatırlayamadım şimdi sürünce yakıyo. ondan sür sonra da bezle falan bağla sıkı sıkı. sıcak tutsun yani. aslında anneni, annaneni, teyzeni falan ara bi an önce. onlar daha iyi bilirler.
-
17.
02 3 gibtirin gidin amk,@5 besyo hazırlık kursu kanka,@6 kırmızı tüplü ilaçtan bahsediyorsun galiba
-
18.
0kas ağrı sızıları için bengay sür panpa. Dozu kaçırma ama
-
19.
0bi müddet uzanarak bacakları yukarı kaldırmayı dene panpa olmazsa eğer soğuk suyla falan bi yıka şöyle bacakları
kremler falan oluyor onları da dene. geçmezse eğer doktora gidersin. -
20.
0dolgit die bi krem var panpa biraz kötü kokuo ama 2 güne kalmaz taş gibi olur bacak. sabah akşam düzenli sür ama aksatmadan
-
helix mod oluyor
-
yav amg sirtlancanlar yoksa
-
yav bu nasi bişi amg
-
piril piril oldu dedigi de
-
yav amg 35 yaşında adama
-
mekanda karilara descartesten camusdan bahsedersin
-
mikropcann alfalığı
-
piyo kimin anasina sovdun laga luga yapma
-
rabbim kimseyi mahkemelik etmesin
-
helix emmim benim
-
dunden beri aklima geldikce
-
bana dava acagını soylıyenlerın lıstesı
-
psipsi pgibopat
-
caylak aciklamasina ne yazdin
-
uçan kedi aylık masraf
-
ucan kedi laik huu
-
bruce willis rick harrison a ne kadar çok benziyor
-
işten geldikten sonra yemek yapmak
-
kaptan sirk sus la
-
nabıyonuz lan gerrrizekalılar
-
agayi kayrayi gavat est u yi mader u uruspi
-
nist
-
dortharfli
-
güldürmeyen
-
babam denen oeavladını bıçaklıcam
-
batuhan abiniz geri geldi
-
kakiş kontrol
-
bir türkün öğrenmesi gereken diller
-
şu adamda ki karizmaya bakar mısınız
- / 1