hakkinda birseyler soylemek istiyorum belki burada bazi arkadaslara yardimci olur. Şuan tutmaz belki ama gün içinde de birkaç kere daha açacağım yeni kişilere ulaşması maksadıyla.

Size hayat hikayemi anlatayım; Kendimi bildim bileli duygusal ve içime kapanıktım. Ailevi olaylar nedeniyle bu daha da büyüdü ve pgibolojimi aşırı etkiledi. Herşeyi takardım küçüklükten beri. 1-2 hafta iyiysem diğer haftalar çok kötü olurdu en diplerde yaşardım. 2 yıl önce kadar son çare olarak pgibiyatriste gidip antidepresan denen laneti kullandım. Ancak işe yaramadı. Yaradıysa da maksimum 1-2 ay. Kullanmayın arkadaşlar iş kafada bitiyor tecrübeme göre. 1-2 sene böyle geçti ancak pek etki etmediler dediğim gibi. Bu süreçte çevremi arkadaşlarımı herşeyi değiştirdim yardimi dokunur diye ama o da olmadı. Sonra bu yazin ortasında sanıyorum tekrar başladım antidepresana belki bi' çare.. Çünkü tükenmiştim ölmek istiyordum deli gibi. intihara çok eğilimli davranıyordum. Şarkılar, tavırlarım tam bir hastaydım siz anlayın. Bir gece canıma tak etti oturdum aldım şarabı 1 şişe içtim. 2.şişeye başladım 1-2 bardak içtim sonra aklıma antidepresanlar geldi. (fazla antidepresan + alkol alirsaniz kalp krizinden ölürsünüz) Allah yardim etti (gerci inancsizim amk) galiba antidepresanlarin tamamini bulamadim 3 tane kalmıştı. Şarap ile birlikte içtim. içtikten 5-10dk sonra yere yığıldığımı hatırlıyorum. 5-7 saat süreyle baygın kalmışım. O ölüm anını cok iyi tattım. Ve bir ara kimseye elveda diyemedim falan diye düşündüğümü hatırlıyorum. Uyandıktan sonraki günler ölüm korkum başladı ve alkolden uzaklaştım. Mutlu hissetmeye başladım. Bu süreçte şarkılar çok önemli arkadaşlar. Gün içinde en az 5 farklı sarki dinleyin ve MELANKOLiK, SiZi DEPRESYONA SÜRÜKLEYECEK şarkılardan kesinlikle uzak durun. Ben de seviyorum Zeki Müren, Erkin Koray ama bu süreçte uzak durmamız gerek yoksa sizi daha da derine sürükler. Şarkıyla birlikte kafa da gider.

Bu olay beni derinden etkiledi. Sonrasında aileme yük olmamak için işe girdim. Yeni çevre, yeni arkadaşlar, yeni olaylar bana daha da iyi geldi. Film bile izlemedim bir süre. Filmler de şarkılar gibi. Bir süre onlardan da uzak durun derim. Böyle böyle 2 aydır hiçbir sorunum yok ve mutluyum. Artık hiçbir şeyi kafama takmıyorum. Zaten kitap okuyan biriydim daha da ağırlık verdim. Size özet olarak tavsiyelerim;
-Alkolden uzak durun.
-Sizi derinlere zütüren şarkılardan, filmlerden herşeyden uzaklaşın.
-Yeni ortamlara katılın ve sosyalleşin. Bu sizi gün sonunda eve geldiğinizde daha da iyi hissettirecektir.
-Kimsenin sizin hakkında dediğini takmayın.

Ölmek çok kolay arkadaşlar dediğim gibi at antidepresan + şarap öl. Ama arkanda bıraktıkların ne olacak? Kurşun sık. Oyun orada biter. 2 ay ağlarlar arkandan sonra unutulursun. Önemli olan yaşamak. Diyeceklerim bu kadar. Sorunuz olursa sorarsınız çok teşekkür ederim şimdiden.