depresyon geçişrimş olanlar

tarla başında kendini aşabilirsin

@41 panpa herkes farkli yasiyordur depresyonu. cogu da ne yasadigini bilmiyor, bakma sen simarikca "ufff gibildim" vs laflarina, ama sorun su, toplum ile uyumsuzluk sorunu, sosyla bir sourn var, tek basina yasayamakla alakali degil sorun, sorun topluma entegre olmada, sen de git calis diyorsun, he ben de ayni seyi diyorum ama, sorun orda zaten, istemiyoruz amk, butun dunya ölsün batsın, kiyamet kopsun istiyoruz, cunku hak etmiyor cogu yasamayi, dunya kotu bir yer panpalar, bunu farkedemeyenler mutlu amk, farkedenlerde de takanlar depresyona giriyor iste, takmayanlar yazar vs oluyor amk.

agir sizofrenik vakalar muzikle tedavi edilebilir bunun baska caresi yoktur. ve topluma cok buyuk sanatci olabilirler. agir anksiyetik pgiboz halindekiler kendilerini maceraya atmalidirlar. cok basarili arastirmacilar olurlar. agir epilepsi hastalari kendini dine vererek toplumlari cok iyi yonlendirebilirler. bunun disinda hormonel veya genetik bozuklugu cozebilecek tek sey diyettir. hormonlari yedigimiz yiyecekler ve karsi cins tetikler. buna gore 1 senelik bir diyet tum sorunu ortadan kaldirir. vucudunuz veya beyniniz ayri parcalar degildir. hayatin her milimetresi sizin bir butununuzdur. tum pgibolojik vakalarin en temelinde de insanin kendine guveni ve sevgisi sorulmalidir. seviye normal ise daha sonra medikal tedaviye gecilmelidir.

gunumuzde turkiyede medikal kullanilan metodlar yakin cagin ortalarinda kullanilan ve sonucu kesin olmayan yontemlerdir ( ders kitaplarinda okutulan)

bunu bize degil sana ilacı veren doktora sorsana züt lalesi

format at

kafanı kuma sok yeğen..

bak diyeti cok dogru dedin, genetik yani dna sabir ama onu etkileyecek kontrol proteinlerin sentezi de besinlere bagli tabi ama sunu da unutmak o dna'yi kontrol enden proteinleri kodlayan da dna, yani besin alsan da onu, o proteine donusturecek sey eksuk olabulu. cevresel faktorler, epi genetik dedgin sey dna acisindan ama, o da yine dna kontrolu altinda, dna'si yani godu bozuk degilse besin cozum olabilir. bir de hormon ver istersen disardan amk ama hafizayi, yasadiklarini nasil degitirecen, kol kirilir yen icerde kalir, aklina gelince sinir olmamak imkansiz, kisiligi de degistiremezsin ya,

@45 ders kitabi felan gibi aptalca seylerden bahsetme amk, onlar ise yarasa sinif birincileri memleketi, dunyayi kurtariyor olurdu, onlar bir gibe yaramaz, cogu yalan amk, uygulanabilirligi sifir, farazi seyler, on kere denersin bir kere tutar, tutmaz. sonra niye tutmadigini arastirirsin derken, konu kilit. ders kitaplari dedigin seyler zaten nuh nebiden kalmis amk, yazanlar zaten dinazor. en kotu makalelere felan bakmak lazim, guncel istatistiklere ama bizim mekelette istatistik hak getire.

dna yasanilan seylerle degisen bir kalitimdir. kalitim diyorum cunku bizi orjinal yapan dnamiz da annemizin babamizin ve dedemizin zamaninda gibtigi babaannemizin kalitimlariyla yogurulan onlardan miras kalan orjinal kimligimizdir ve bu surup gidebilir daha da eskiye... buna ister evolution ister degisim de. vucut bazi aliskanliklari belirli bir zaman sonra yapitasi gibi algilar. bu o insanin dnasina direkt etki eder. zaten o insanin genetik bozuklugu da didisinin dedesinin alkolik oldugundan veya beyninde tumor oldugundan aciga cikar. yasam bozuklugu o kisiye yansimasa bile dna yoluyla coluguna cocuguna yansir.

@1 buraya yazabildiğine göre depresyonda değilsin rahat ol. çık dışarı biraz sosyalleş herşey normale döner.

@51 "vucut bazi aliskanliklari belirli bir zaman sonra yapitasi gibi algilar. bu o insanin dnasina direkt etki eder." seni dugerim, sacmalama lan, dna oyle senin yaptiklarina gore degismez bebisim, dna rastgele, rastgele, rastgele, rastgele, rastgele -bak anlayasin diye elli kere yazdim- degisir. Evrim budur zaten. o yuzden curutulebilir ya da iste x ycilar, yaradiliscilar burdan saldirir vs vs. Iste bu rastgelelik icinde ortama uygunlar kalir. Hayat bu kadar basit malesef. Uzugunum ama basit. Allah, din karigib, hayatin kurallari basit, cozdukten sonra tabi.

Insan icin homolog rekombinasyonla yani sperm ve yumurta birlesip, mitoz ile bolunurken olur dna degigiblikleri -o yuzden anne ya da baba ya da kardeslerimizin kopyasi degiliz- ve obur boyu gider bu kadar. onun haricinde yasarken tassaklar mutasyona ugrarsa, ordaki spermler ancak tasir mutasyonu yeni dollere yani bir de bu sekilde olur yoksa sen yasarken dna degismez diyebiliriz. yani 100 trilyon hucren var panpa, hangi biri degisecek, hadi degisti diyelim hepsi farkli degisir, aninda mortlarsin, mutajenik bir ajana maruz kalsan bile? yani o is oyle degil.

Dolayiisla genetik temelli depresyon bozuklugu oyle yiemeyle, icmeye, etrafi degistirmekle gitmez, gidemez, dna'nin enretigi gibi davranacan, ya da delirecen tek yol devrim yani panpa.

Ozet: Neyse panpa, aklinda bulunsun, godun dogdugunda ne is öldügunde de o malesef.

farkli birsey mi dedim lan gibik x yni gibtirtme bana amin evladi isteyerek veya istemeyerek aldigimiz sentetik veya dogal hersey tassaklara etki eder bu da kalitim olarak cocuga gecer. bizim dna mizda babamizin anamizin yogrulmus orjinal bir eseridir. amcik agizli bana anlatma seni fakultenin onunde giberim

@54 ben bosuna mi yazdim bunlari yani pic.

neyse aman panpalar tassaklara tikkat, ozet budur.

addon yapmissin kitap cikarmak lazim

@54 oglum ne kufur ediyon lan pic.

*

@57 haci kitap degil de koylere felan gidip konusmak lazim, ama iste kesebilirler cami onunde ondan korkuyorum. yoksa millete faydasi olmaz kitabin felan yani kisa vadede en azindan.

@1 buraya kadar kim ne yazmış okumadım ama, depresyondayım lan çok coolum tribinde liseli değilsen, gerçekten sıkıntı çekiyorsan bunu hafife alma. Öyle kafadan ilaçlar da kullanma. Faydadan çok zararı olur. Kesinlikle bir uzmana danış, bu konuda ön yargılı olmamak lazım. ruhsal rahatsızlıklar son derece ciddi sorunlar, baş etmeyince insanın yaşam kalitesini mahvediyor.

Son olarak pgibiyatri ilaçları uzun dönemde düzenli kullanılınca etki gösteriyor. Kendimi iyi hissediyorum artık diye aniden bırakmak çok yanlış, iyileşsen bile azaltarak devam etmek gerek bir süre.

Ne yazık ki bu konuda bayağı tecrübesi olan biri olarak diyorum ki, kafanı kanalize edeceğin bir uğraş bulmaya çalış; yani beyninin çarklarının kendi başına dönmesine izin verme. Kafayı ne kadar boş bırakırsan o boştaki kapasite o nebze taktan şeyler için çalışıyor. insanlar sosyalleş diye kestirip atar ama zaten sosyal iletişim sıkıntısı çeken biriysen zoraki sosyalleşme çok daha beter eder adamı. Hoşlandığın ne varsa onu yapmaya çalış bu ara bol bol. Geçmiş olsun.

@13 noktayı koymuş. sıra sende altın vuruş yapacaksın