-
101.
+1 -1la sıkerım sokak kavgasının kuralımı olur al tası vur kafasına dıbına koyım ugrasma bunlarla ısterse mıke tyson olsun
-
102.
0lan hıyar kavga diye bişeymi kaldı. herkes emaneti sıyırıp uzuyo amk
-
103.
0reserved
-
104.
0reserved
-
105.
0@10 sherlock holmes
-
106.
0yazdıklarımın yüzde ciksenini yapmışsanız devam edin okumaya gençler şimdi daha iyi yerlere geliyoruz
çalışılması gereken yerler
biri refleks
bir duvara yüzünüzü dönün arkanızdan birisi tenis topunu duvara atsın ve sekerek size gelicekken siz toptan kaçın bunu hızlı yapın anlamı olsun oçlar
tenis topunu duvara atın hemen diğer elle yakalayın o arada sağ sola adım atın
ip atlayın
beyin el ayak kordinasyonunu geliştirecek şeyler kısaca
güç çalışın body olabilir özellikle arka kol yumruk hızını etkiler gençler unutmayın
beyler bunlar bitince 1 kişiye 2 kişiye 3 kişiye karşı standart taktikleri yazacağım uplayın oçlar
fiziki çalışmaları verdim mental çalışmaya geldik zor kısmı burası arkadaşlar
size her ne kadar asıl kısım değil arka plan gibi gözüksede değil eğer bunu yapamazsanız diğer giblerin bi önemi yok güçlü ama korkak güçlü ama gözleri kapalı adam işe yaramaz ama güçsüz ama teknik adam iş yapar gençler
burada yumruğu mükemmel atmak önemli değil taks maçında değiliz öğrendiğiniz yumruğu adamı sarsacak kadar atsanız yeter gençler
mental uygulama arkadaşlar antrenmandan önce uzun uzun düşünün beyninizi çalıştırın oçlar korkmayacağım korkmayacağım asla gözlerimi kapatmayacağım ne olursa olsun gözlerim açık guardım yukarıda olacak dengemi koruyacğaım ve en önemlisi her attiğiniz yumrukta nefes alip veri̇n sakin unutmayin bun bunları sürekli tekrar edin oçlar ve benzeri kişiliğinize göre dğeişir anladınız işte amk.
şimdi
teknik olarak değişkenleri saldırıyı savunmayı öğrendik
fiziki olarak çalışılması gerekenleri öğrendik
mental olarak yapılması gerekenleri öğrendik
geldik kavga esnasına azcık uplayın amk emek var emek -
107.
0şimdi geldik arkadaşlar en önemli yere 1 v 1 kalabalık gruplara karşı aranızda en turnuva yapın kazanan benle diyin amk gerekirse ne olursa olsun 1v1 isteyin çünkü arkadaşlar 1v1 i kaybeden maldır amk hayatımda bunları öğrendikten sonra bir taksörden dayak yemiştim 1v1 de başkada yemedim :dTümünü Göster
anlatıyorum karşı tarafı atlatmayın kavgadan önce sanki tırsıyor gibi yapın gerekirse sebebi karşı tarafta ne kaadar az adrenalin varsa karımız adam rahatlayınca endorfin salgılanacak yani adam yavaşlayacak arkadaşlar emin olun abartı değil bu
şimdi karşınızda adam 1 v 1
çekebildiğiniz kadar değişkeni leyhinize çektikten sonra
1 * savunma ağırlıklı dövüş (sizden çoook güçsüz ve zayıflara karşı uygulayaın sebebi ise adam hızlı şekilde oynarsa sıçarsın diğer türlü tavsiye etmem)
bunun için çok iyi bir gözlemci olmak lazım tavsiye etmem önceden kestiremezsen sıçarsın
bekliyorsunuz adam size doğru geliyor ve ilk hamleyi yapacağnı anladığınz anda sizin vurmanız gerekiyor
siz vurdunuz hemen adamın çaprazına geçip 1-2 1-2 1-2 şeklinde vurmaya devam edin eğer size karşılık verirse atağı kesin savunma yapın sonra saldırın
2* nabza göre şerbet
ne isim koydum amk :d adamın yumruğu kadar yumruk vuracaksınız genelde bunu sizin çok üstün olduğunuz anlarda kullanırsınız detaylarını bilmiyorum bunun gibtir et
3* parçala behçet mod
benim favorimdir sadece bunu kullanırım arkadaşlar
rakip size doğru gelirken sol direk attınız ve
a- hamle bekle
b- hi̇ç durmadan yer deği̇şti̇rerek veya geri̇ kaçarak yumruklar at (1-2-3 * 1-2* 1-2-3* 1-2 ) şekli̇nde
a a a a a a a aa a a a a a a
adam tam vuruyor size
a-iskiv yapıp alttan vurun (zütüne güvenen yapsın ve tek hamlede adamı etkisiz hale getirsin üstüne istediği fantaziyi yapar )
b-savunma yapıp açık kalan yerine indirin (detaylı anlatacağım aşağıda )
c- attığım videodaki tekniklerden birini uygula
detaylı anlatıyorum adam size diyelim standart sokak yumruğunu attı yumruğunu yan tutarak kolunu kolu geriye doğru açıp dirseği hiç kırmadan yüze atılan yumruk
mesela bu geldi siz savunmayı yaptınız kolunuza geldi
hemen o anda gözleriniz açık olduğu için adamın neresi açıkta göreceksiniz
ölümcül noktalar
buruna vurmak yok kesi̇nli̇kle en mantiksiz yerdi̇r adam yikilmaz bi̇ tak olmaz
adamın vücudunun sağ tarafı böbrekler (sol aparkat gerek )
mide direklede aparkatlada vurabilirsin
çene (favorimdir) sağ kroşe
adam eğer bıçaklı felan ise boynuna da vurabilirsiniz ama çok riskli adam ölebilir
göğüs kafesi ( adamı öldürebilirsin çooook riskli )
b yi video ile anlatıyorum binler
tam olarak demek istediğim buydu arkadaşlar
http://tinyurl.com/c4yhbv
burada dikkat edeceğiniz nokta geri doğru kaçarken yumruklar güçsüzleşebilir bunu önlemek için ilk önce yumruk atıp geri adım atın sonra tekrar
dikkat edilesi noktalar ;
arkada birşey var mı yok mu adam üstüne nasıl geliyor tüm gelişleri videoda görüyorsunuz zaten izleyin defalarca şunu -
108.
01v2 anlatması çok kısadır iki teknik var arkadaşlar
1-kendine güvenen biri şunu yapsın zayıf olanı alsın @10 gibi 2-3 saniyede bitirebilirse azcıkta olsa mallaştırsada yeter onu hemen ellerinden kitliyerek diğerinin üstüne atsın yada dengesini bozacak şekilde arada tutsun en son basar tekmeyi diğeri tam sendelerken atlar ama bu çok uçuk bir fikir dıbına koyim
değşikenlerin sizden yana olması lazım
2- iki adam üstünüze geliyorken mutlaka iskivi beceriyor olmanız gerek ve savunma tam olmalı çünkü en azından 2-3 yumruktan kaçman lazım kaçamazsan sersemlersin o zaman zaten öldün amk
adamlar geliyor üstüne hızlıca
oku linke bak anlarsın
sen anında adamların yerlerine göre öyle bir yere geçeceksin ki sadece bir kişi karşında olacak
o arada karşındaki adamın eli havada olacak
hemen iskiv yada savunma yapacaksın ve
kontra çıkartacaksın devam edeceksin aynı hareketi yapmaya burada tek zor yer öyle bir yere geçeceksinki dediğim yer caps veriyorum
http://tinyurl.com/7pmspst
bunu tekrarlamanız lazım arkadaşlar başka şekilde kapışma olanağınız yok
dikkat edilesi yerler ;
adam tam geçmemişken ters tarafa geçme sakın sakın
geç kalırsan sıçarsın
ona bakacam diye ilk pozisyona geçtiğin andaki yaptığın savunmayı unutma -
109.
0@5 panpa teknikler bölümünde onları anlatacağım zaten
-
110.
0kavganın başlayacağını kaçınılmaz baktınız kesin patlayacak mevzu hemen değişkenleri aklınıza getirin ondan sonraki aşama işte teknikler anlatıyorum takipte kalın
-
111.
0merakla bekliyorum sensei
-
112.
0sabittir benimki adamın yumruğu havada elle bloke eder akciğerin altına vurur surata kafa atar kulaklarına ellerimle hızlıca vururum sonra bide tekme atarım 2-3 saniyede 1 kişi biter
-
113.
0biri şu adamı co mod yapsın anlat panpa dinliyoz.
-
114.
0ünide ilk ayımda ettiğim kavgadan sonrasını okumadım
adam yüksek öğrenimini fight clup te almış gibikk -
115.
0reserved
-
116.
0cezerye.
-
117.
0reserved okucam
-
118.
0@38 değişir
-
119.
0okuyunlan uplayın oçlarokuyunlan uplayın oçlarokuyunlan uplayın oçlarokuyunlan uplayın oçlar
-
120.
0okuyunlan uplayın oçlarokuyunlan uplayın oçlarokuyunlan uplayın oçlarokuyunlan uplayın oçlar
-
sabah sabah cok eslilik tek eslilik -
coitler erkenden yatmis
-
atamızın unutulmayan bir sözü
-
dumbki adlı yazar seni her gördüğümde -
kalpler ancak ve ancak allahı anmakla huzur bulur
-
kons abi mesajss
-
incisozluk 10 onlije
-
sanat sanat icin midir toplum icin midir -
siz hayatınız havada duran birini
-
kim jongin yakalanacağı en büyük hastalık
-
abi bu nedirrrrrrrrrrrrrrrrrr -
ne zaman kendime inancımı kaybetsem buraya gelirim
-
kons abi kaza yaptım mesaja bakar misin
-
beyler jet lee ne olmuş böyle -
inci de 8 online da gördüm ya
-
ne zaman inancımı kendime buraya kaybetsem gelirim
-
caylaklama artik milleti -
ben mıchael inci sözlüğün arslanı -
züte kız kaçıran sokup yakıp hızlıca koşup
-
halil falyalıya neden falyalı demişler
-
manifest dinleyen var mı
- / 1