-
1.
0malum yaz geldi dambıl alıp evde kendi çapım biraz vücut çalışayım diyorum. çoğumuz gibi bende öğrenci adamım cebimde param yok ki salona yazılayım.hem egomu tatmin etmiş olurum, hemde hatunlar biraz ciksi vücut görmüş olur. şimdi sorun şurada bu 5 kiloluk dambılla başlasam bir kaç ay sonra daha ağırını almam gerekecek, 10 kiloluk falan alsam herhalde kaldırırken sıçarım. parada sıçmıyorum ki 5 kilo alıp daha sonra arttırayım. 8 kiloluk buldum onu mu alsam diyorum 8 kilolukla başlasam bi sıkıntı olur mu ?
-
2.
0bende 8 var arada takılıyorum
-
3.
05 le başla panpa 8 çok gelir başlangıç için özelden mesaj atarsan evde vücut için herkese dağıttığım bir şey vardı onu yollarım sana da
-
4.
0@2 panpa hakkını ver şu dambılın yok kaldıramıyorum diyosan yolla panpana da sevaba işlemiş ol
-
5.
0ananın amıın gibiyim ben 10 kilo kaldırıyom lan ezik binler
-
6.
0evde calısarak yaz icin kısa vadede vucut yapamazsın universitenin spor salonu felan varsa oraya git ya da paraya kıy salona yazıl ne yap ne et aylık 60tl felan cok degil kız arkınla bir kac hafta takılmasan cıkar o para
-
7.
0@4 8 kilonun neyini kaldıramayacağım lan
-
8.
0babana söyle 50 tl ateşlesin amk ne var
-
9.
0@3 panpa kapasite var ya geçen sene bahçeye barfiks için direk yaptırmıştım kuş tutuşuyla 8-10 tane çekiyorum hafta da bi belki yapıyorum onu da evde haftada bi kaç kere 70-80 mekik, 20-30 şınav çekiyorum çok boş değilim ayrı ayrı para vermek istemiyorum para yok panpa zaten bunu da ablama doğum günü hediyesi olarak aldırıcam. birazdan mesaj atıyorum panpa
@6 panpa lise daha yeni bitti gelemedim oralara
@7 o zaman helal olsun panpa ama hala gönderebilirsin
@8 panpa aramız hep açık onunla para istiyemiyorum gibtir git işe gir diyip duruyo iş arıyorum ama bana hemen lazım yaz bitiyo amk -
10.
0yardımcı olsanıza lan siz nasıl panpalarsınız
-
11.
0çoh züt verensiniz amcıklar işin ucunda anca am züt meme olunca geliyosunuz
-
12.
0aldım huur cocukları 8 kg dambıl + göğüs yayı + el için olan yaylardın hepçüğüne 36 lira gibi mebla verdim