1. 1.
    0
    onun bi de hafif versiyonu vardı, ilk başlayanlar onla başlasın diyolardı, onun adı neydi?
    ···
  2. 2.
    0
    dambıl falan da almak gerekiyo mu alınacaklar listesine ekleyeyim?
    ···
  3. 3.
    0
    @3 valla panpa bu işlere yeni başlıcam, yaş 20 zaten, türkçesi yoktur sanırım?
    altyazılı torrent mı indircem nabıcam
    ···
  4. 4.
    0
    @5 eyvallah aga

    @6 boy 177 kilo 60, önce normal kiloma ulaşmam gerek, önerebileceğin beslenme programı var mı?
    kardiyo falan ne daha bilmiyorum amk kaç yıldır ders çalışa çalışa bi tak öğrenemedim, sen bana direkt torrent linki falan yollasan aga?

    edit: entry noya bak aq
    ···
  5. 5.
    0
    araştırdım, yağla ilgiliymiş.
    yağ oranım %10 amk kardiyo değil de önce kilo almam lazım
    ···
  6. 6.
    0
    @9-10 başlıkta anlat panpa, yarım saat işim var gelicem
    ···