-
1.
0marul
-
2.
0@40 gibtir git maydonoz ters etki yapar. östrojen etkisi var. tıpçı olmasak bizi yiyecen
-
3.
0deniz kestanesi fazla yeme feriştahın gibilir
-
4.
0Maydonoz lan bire bir tavsiyem
-
5.
0mesir macunu
-
6.
04 kavanoz bal
-
7.
0dur lan dur aklıma geldi halka tatlı adanada yiyecen diğer isimleri kerane tatlısı, mektep tatlısıdır.
-
8.
0ıhlamur
-
9.
0@31 doğallıktan ödün vermem
-
10.
0ağaç ye
-
11.
0varol @30 ama işe yaramazsa karışmam birçok tavsiye geldi haberin olsun.ama en sağlamı senin tavsiyene benziyor
-
12.
0tek çözüm tibet kaplanı.
boşverin kuru üzümü, kuru yalanı. -
13.
0ne bilgisiz adamlar var o dedikleriniz sadece güç verir arkadaşlar ama soğan karides deniz kestanesi ortalığın dıbınakor
-
14.
0@50
Omega 3-6-9 1 kapsül
Alpha lipoic acid 1 kapsül (çok güçlü bir antioksidan, süper metabolizma yaptırıp enerji verir, antiaging özelliği vardır)
Co enzyme q10 1 kapsül (tıpkı alpha lipoic acid gibidir aynı etkileri gösterir)
Ama esasen eğer kiloluysan kilo vermen, sigara tiryakisiysen azaltman gerek.
Ben hepsini birlikte yaptım. Ama o 2 antioksidanı her bünye aynı anda zütürmeyebilir, yüksek kan basıncı- beyin kanamasına kadar yolu var bunun.
Çıkararak 5 diyebilirim.
Diyetisyen değilim, kimseye öneride de bulunmuyorum. Sadece kendim kafama göre yapıp fayda gördüklerimi paylaştım..
Edit:
Aslında şu başlığım da ilgini çekebilir
(bkz: Yağ oranım yüzde 7) -
15.
0@51 haklısın nitekim alexis texas, tori black, aletta ocean bu karılar maydanoz dalını meşe odunu yapar.
-
16.
0sağolun beyler gibtikçe sizi hatırlayacam
-
17.
0En etkili afrodizyak spordur belirli bir yastan sonra testesteron icin agirlik calisman gerekir ayrica bol bol cardio yap kalbin guclensin, bir de yuzune kese kagidi gecirmen gerekmeyen bir kariyla beraber ol kadindan etkili afrodizyak yok su alemde
-
18.
0@48 daha pratik konuş
-
19.
0bal, istiridye,sarımsak, kuruyemiş,çikolata, tahin,pekmez, karabibe,keçiboynuzu, brokoli
-
20.
0Omega 3-6-9
Kavrulmamış kuruyemişler
Co enzyme q10
Alpha lipoic acid
Yağı az et tüket
Bazı yeşim sebzeler mevsiminde tüketilirse testesteronunu arttırır bu sebeple her akşam 1 kase salata şart.
-
inşallah rus dronuyla vurulursun
-
konstant ifsa fena hard hd
-
ccc rammstein ccc günaydın diler 20 12 2024
-
30 yasindayim nickli yazara çügü atmak
-
uludag sozlukteki malar neyin kafasinda
-
pumberte ve muhtarın
-
gayranjn bacisi bile var
-
560bin liralık adamın rus kompleksi var
-
sen muyendis degilsin kaira
-
homelanderin peak sahnesi bu
-
gizli gizli herkesi eksileyen
-
en son ne zaman bir insana dokundunuz
-
an itibari ile megane 2nin
-
konstant wow girl ün
-
gene cuma gunuu
-
bazı dönemlerde sözlüğü dirilten tipler geliyor
-
online oyunda sohbetim olan kızın akıl hastası
-
memadi online listesjnde nickini gizlemeyi
-
bize sadece leblebi kalmış
-
kukunun ustundeki kucuk delik
-
seneye gorüşuruz sozluk
-
iyi geceler sayın sözlük ahalisi
-
birgün bir fedoncu hoca hoca şefek seyzırın gdo
- / 1