1. 1.
    +9 -2
    binler. sperm sayınız ve ereksiyon performansınızı arttıracak formül bende. sperm artarsa boşalma daha kaliteli olur

    -ilk yapılacak şey. gece yatarken ışıksız uyumak. vücut melatonin salgılamaz. ışıksız ortamda salgılar buda sizin daha kaliteli uyumanızı sağlar

    -kaliteli uyku yüksek performanstır

    -keçiboynuzu : iyi bir anti oksidan ve aynı zamanda iyi bir uyarıcıdır. 5 adet keçiboynuzunu 4-5 parçaya bölüp kırıp bi su içine atın bu suyu 5 dakikadan az olmayacak şekilde kaynatın(sakın 10 dakika felan kaynatmayın) ve sonra süzün ılımasını bekleyip için

    -çinko : sperm sayısı ve cinsel istekde tartışmasız en faydalı destek çinkodur. multivitamin alın içinde en az 10 mg çinko olsun farkını göreceksiniz

    -kabak çekirdeği : her kuruyemiş gibi sperm yapar ama bir diğer özelliği çinko içermesidir. her gün 1 avuç yiyin

    -fındık : söylememe gerek yok

    -pekmez : fazla abartmadan yiyin.

    -tarçınlı bal : bal kestane balı olursa ve içine tarçın katılırsa cinsel gücü arttırır

    -ginseng : korenin altınıdır bu bitki. hükümet kontrolünde üretilir ve satılır. orjinalini bulmak zordur ve pahalıdır, alternatifi güney amerikanın maca bitkisidir

    -kereviz ve maydanoz kürü : kerevizin içinde cinselliği tetikleyen 25 tane madde vardır ama kritik noktası şudur kereviz tek başına bu işe yaramaz yanına maydanozu eklemeniz gerekir. maydanoz kerevizin içeriğini çıkartır. bi suda 2 sini 5-6 dakika kaynatıp içerseniz fayda sağlar.

    daha bir çok kür ve destek biliyorum. sorusu olan varsa alıyım

    edit: arjinin isimli amino asit damar açar ve cinselliği etkiler
    ···
  2. 2.
    -1
    @3 panpa. pekmez hikaye. yapay şeker ve glikoz basıyolar. keçiboynuzu özü (sıvı) yada dediğim şekilde kullan
    ···
  3. 3.
    +1 -1
    @6 kolay o iş. kegl egzersizleri ve birde sakinleşirici yapıcaksın bi süre. sonra geçicek zaten. sakinleştirici alkolde olur
    ···
  4. 4.
    -1
    @5 ceviz omega 3 içerir ve genelde beyni çalıştırır. direk olarak cinselliğe faydası yokdur.
    ···
  5. 5.
    -1
    @11 hep merak etmişimdir o ilacı
    ···
  6. 6.
    -2
    @19 bitter çikolata en faydalı çikolatadır. içinde doymamış yağ asitleri var. kilo vermede ve yağ yakmada faydalıdır
    ···
  7. 7.
    -1
    @21 ama boşalma süresini uzatır
    ···
  8. 8.
    0
    @24 ergen..
    ···
  9. 9.
    0
    @27 bi işe yaramaz. üzüm çekirdeği kansere ve damar hastalıklarına karşı korur. ginsengi orjinal alıcaksın
    ···
  10. 10.
    -1
    @30 kabız yapar.
    ···
  11. 11.
    +1
    @32 body testesteron salgılatır. özellikle bacak çalışmaları ve kası. herkesin söylemeyeceği bi dip not söyliyim. body yaparken ferre dergisine yada salondaki taytlı hatunun poposuna bak. çift taraflı testesteron salgılanır
    ···
  12. 12.
    0
    @34 taşşak geçme lan : )
    ···
  13. 13.
    0
    @36 saç dökülmesi içinde yazıcam bişeyler . bide şunu bil. aşırı testesteron saç döker : )
    ···
  14. 14.
    0
    @38 neyi yazıyım panpa
    ···
  15. 15.
    0
    @40 kilosu 2 bin tl orjinalinin. piyasadakilere viagra ve sidenafin atıyolar
    ···
  16. 16.
    0
    @46 şimdiden başla bunları yapmaya panpa : )
    ···
  17. 17.
    +1
    @44 kolay lan o iş. hele bu devirde
    ···
  18. 18.
    0
    @50 yazdım bak hadi
    ···
  19. 19.
    0
    @52 nerde bulcam amk
    ···
  20. 20.
    0
    @58 çok pahalı anlamıyosun sen.. cidden pahalı
    ···