1. 431.
    0
    reserved
    ···
  2. 430.
    0
    @448 panpa boyunun kısalması yok. kısa kalması var.o da daha ergenken vücut geliştirme yaparsan meydana gelir. sabırlı olman gerek panpa 3 ay biraz az gibi.
    ···
  3. 429.
    0
    reserved.
    ···
  4. 428.
    0
    rezervd
    ···
  5. 427.
    0
    tek gecelik vücud yok mu. ciddi sarmaz beni
    ···
  6. 426.
    0
    reserved
    ···
  7. 425.
    0
    reserved
    ···
  8. 424.
    0
    peki panpa ben sadece kol kaslarımı geliştrimek istiyorum ve biraz da kilo vermek sadece dumbel kullansam ve günde 1 saat filan koşsam spor salonlarına gitmesem olur mu?
    ···
  9. 423.
    0
    rizörvıd
    ···
  10. 422.
    0
    başkan bir günlük bi beslenme programı yazsana.
    ···
  11. 421.
    0
    vücut yapmak bizim işimiz
    ···
  12. 420.
    0
    reserved
    ···
  13. 419.
    0
    reserved
    ···
  14. 418.
    0
    ciddi vücut olmasa oliyi mi?

    edit:tamam tamam espiri yaptık uzatmayın
    ···
  15. 417.
    0
    reserved
    ···
  16. 416.
    0
    okuruz elbet

    r...
    ···
  17. 415.
    0
    reserved.
    ···
  18. 414.
    0
    ok.
    ···
  19. 413.
    0
    reserved
    ···
  20. 412.
    0
    rezerved
    ···