-
1.
0mancınık ol
-
2.
0bacaklarını tavan asıp bekle.
not:michael jordan bu yöntemi kullanmış. -
3.
0gel zıplatayım seni
-
4.
0topuklu giy
- 5.
-
6.
0sıcak suyla yıkanma çekersin
-
7.
0sana da şuku yok mu başka tavsiye
- 8.
-
9.
018 den sonra 5 cm yannan uzarsın.
-
10.
0montla sıç
-
11.
0süt iç
-
12.
022 yaşına kadar uzarsın yavrum. Gerçi bu idda ile 2 3 günde olacak iş değil ama ters olarak as kendini bacaklar yukarıdan bir yere tutunsun kendini aşağıya her gün 5 dkka olarak düzenli sal(sallamıyorum amk)
-
13.
+2 -2Hapşır biri sana Çok uza desin
Uzarsn panpa -
14.
0hep zıpla panpa hiç durma 2 sene boyunca hep zıplarsan 5 cm atarsın
-
15.
0ip atla panpa hem ayak kası yaparsın hem de uzarsın
-
16.
0panpa ergenlik dönemi bir nevi büyüme dönemidir 5 değil 15 cm bile uzarsın canını sıkma süt içmeye devam et
-
17.
0dertli panpam buyur işine yarar umarım
http://inci.sozlukspot.co...boy-uzatma-program%C4%B1/
Aranan kan incide bulundu -
18.
0hepinize şuku beyler sağolun bu arada boy 1.90 fark etmez di mi lan uzamak için kaç olduğu başka tavsiyesi olan up up up
-
19.
0yas ve boyu desen yardım ederiz adam gibi ama oncelikle asıl barfıkse ,
-
20.
0Harbiden biri tam bisi desin benimde ihtiyacım var yas 22 boy 163