tümü

cengiz coşkun gibi vücudu kaç ayda yapabilirim

  1. 1.
    -1
    vücut bu beyler: http://blog.sohbetgo.com/...094430273089307233210.jpg

    adam pek gibs pek yapamamış. aynı vücudun daha gibs peklisini kaç ayda yapabilirim? yapay protein falan kullanmadan spor salonunda.
    ···
    #113334999 şikayet
  1. 2.
    0
    en az 8 ay.
    ···
    #113335179 şikayet
  2. 3.
    0
    20 ayını alır rahat
    ···
    #113335212 şikayet
  3. 4.
    0
    2 sene en az
    ···
    #113335241 şikayet
  4. 5.
    0
    bu oç dağ filmde neydi be. toplasan 1 dk. gözükmemiştir ama fazla etki bıraktı üzerimde.
    ···
    #113335311 şikayet
  5. 6.
    0
    belki yarın belki yarından da yakın
    ···
    #113335320 şikayet
  6. 7.
    +1
    2 seneden aşağı değil panpa.

    http://s.cdn.acunn.com/up...1218973951458c5ae30ad.jpg

    edit:2 sene diyoruzda çok çok iyi beslenip doğru antrenman yapman lazım.doğru zamanda doğru miktarda protein ve ağır idmanlar gerekli.
    ···
    #113335330 şikayet
  7. 8.
    0
    @1 ulan gibtir git en az 2 yıl amk.
    ···
    #113335361 şikayet
  8. 9.
    +1
    iyi calisir ve beslenirsen 30 ay, genetigininde iyi olmasi lazim. Cidden abartmiyorum, bu adam 100 kilo civarinda, yani irgat degil. O kadar lean kas i vucudna eklemek cok kolay degil. Aini irzini giberim senin am agizli got oglni, bunuda yukselen seviyi geri dusurmek icin yaziyorum
    ···
    #113335433 şikayet
  9. 10.
    0
    ahahahaha güldüm amk liselisi
    ···
    #113335446 şikayet
  10. 11.
    +1
    fotoşokla en fazla 15 dakka
    ···
    #113335813 şikayet
  11. 12.
    -1
    @10 aahahha gibik seni
    ···
    #113335989 şikayet
  12. 13.
    0
    proteinle creatin takviyesiyle 15 ay alır
    ···
    #113336180 şikayet
  13. 14.
    +1
    Lan oglum ecdadinizi gibtirtmeyin, protein ne kreatin ne , en gibindirik suplementler bunlar, mucize yaratmaz, birak icmeyi siringayla damara verseniz, fitil yapipi gotunuze soksaniz yine olmaz. Ha illa normal sartlardan hizli geliseyim diyosaniz, vurun 6 ay deca durabolin, uzerine 6 ay sustanon ve primabolan, sonra bi 6 ayda clenbuteraol ve virigen icin, yine sizden bi gibim olmazda biraz gelisirsiniz iste. Amin feryatlari ya
    ···
    #113336405 şikayet
  14. 15.
    +1
    sana 35 olur.
    ···
    #113336459 şikayet
  15. 16.
    0
    @15 senin atarını giderini yerim la ahahahahah
    ···
    #113336558 şikayet
  16. 17.
    0
    @16 ahaha
    ···
    #113336758 şikayet
  17. 18.
    0
    rahat bi asırı var bunun amk git sen de vur üç tane iğne al sana vücut
    ···
    #113336805 şikayet
  18. 19.
    0
    2 sene gunde en az 4 saat falan calisman lazim

    ayrica diyet ve beslenme sart
    ···
    #113337099 şikayet
  19. 20.
    0
    bu adamda karın kası yok üff sevmedim .(
    ···
    #113362680 şikayet