1. 226.
    0
    @184 rica ederım (:
    ···
  2. 227.
    0
    biraderim benim bilekler de senin ilk foton gibi. yaş 28 olunca hoş durmuyor.

    evde bi tane 7 kg'lik dambıl var.

    bana ne önerirsin, spor salonuna gitmeden evde ne yapabilirim, ne yiyip içelim bi de bana yazsan aga.
    ···
  3. 228.
    +1
    @186 bır kılo alma dıyetı atıyım sana. ama hareketlerı de dergıler takıp et mesela mens health falan orda bulursun guzel bılgıler. bıraz arastır.
    ···
  4. 229.
    0
    @187 sağol biraderim. menüyü aldım. şukuladım.

    yav bişey soracam bi de. ben bi ay arayla iki kez sustanon vurdurmayı düşünüyorum, bende sakallar çok seyrek.

    biri bugün, biri 1 mart.

    senin arkadaşalrından kullanan varsa sıkıntı yaşayan oldu mu kardeşim?
    ···
  5. 230.
    0
    @188 sakalların ıcın mı kullanıcaksın. bence yapma. ayrıca o kadar sustanon hıcbı etkı etmez bosuna parana yazık (:
    ···
  6. 231.
    0
    @188 panpa iice araştırdın mı amk? bende de aynı durum var ama zütüm yemiyo
    kullancaksan sonuçları banada bildir
    ···
  7. 232.
    0
    ölümüne çakma polo giyen zayıf bir fakir binmişsin. şimdi kas yapmışsın ama tek fark artık daha hızlı asılabilirsin o kaslarla.
    ···
  8. 233.
    0
    @190 arkadaşım yapmayın oyle seyler. sakal cıksın dıye sustanon veya enantat gıbı testosteron vurduracagınıza barı adam gıbı tam alın sureklı vurun hem sakal hem kas yaparsınız. ama gerek yok bence . saçma saçma işlere girmeyin. biyerde de solemeyın gulerler. 2 tup sustanon bı taka yaramaz.
    ···
  9. 234.
    0
    @191 pardon be brad...
    ···
  10. 235.
    0
    @189 sakal için düşünüyorum, ayda bi kez, toplamda 30 günde iki kez 250mg sustanon düşünüyorum. sıkıntı olur mu sence? çok mu yüklenmiş olurum ne dersin?

    @190 yüzüme sürsem testogel etkisi yapar belki kardeşim, iğne yaptıran da varmış ama testis kanseri olur diyo bazıları. olum o da çok pis bişey Allah korusun.

    bilmiyorum, bi gaza gelirsem yaptırırım kardeşim.
    ···
  11. 236.
    0
    panpa nekadar süredir yapıyosun ? bi de ne kullandın protein amino olarak flan?

    evrim geçirmişsin resmen iyi olmuş amk
    ···
  12. 237.
    0
    @194 hıc gerek yok. fazla yuklenmıs olmazsın ama o kadar çok bi etkisi olmaz. bence hıc yaptırma.
    ···
  13. 238.
    0
    @194 bende gaza gelmeyi bekliyorum ama biraz daha sabredicem
    aman panpa dikkat et sende allah korusun kanser filan pirince giderken evdeki bulgurdan olma
    ···
  14. 239.
    0
    @195 saol. 1.5 senedır body hocalıgı yapıyorum ama daha once 10 senelık bı spor gecmısım var. bişey kullanmıyorum cunku seker hastasyım
    ···
  15. 240.
    0
    @197 haklısın
    ···
  16. 241.
    0
    zaten spora başlıycaktım iyice gaza geldim yarın gidiyorum salona

    panpa body e nezaman başladın tam olarak yani vucut nekadar sürede bu hale geldi tam?
    ···
  17. 242.
    0
    @200 başla başla (:
    ···
  18. 243.
    0
    ha ananın amı 50 kere koydun capsini düşmüyo işte manita kasma
    ···
  19. 244.
    0
    @202 200 entry de kaç tane manıta mevzusu oldu ve kaç tane yardım ıstendı bı bak ıstersen. manıtaya ıhtıyacım olsa burda deıl taksımde olurdum.
    ···
  20. 245.
    0
    panpa sen bilen birine benziyorsun, azimden dolayi takdir ettim zor is
    onceden sorulmus olabilir kusara kalma,
    gobek nasil eritilir soyle sabah oglen aksam spordan sonra neyiyim fln bir yazsana,
    birde protein tozu kilo yaparmi. soyle 90 dan bir 83 inmem lazim.
    ozet: kafana gore tavsiye yaz
    ···