-
1.
0bodyciyim protein için her sabah 15 tane içiyom aq
-
2.
0taaanrı istemezsee yaprak düşmeeezmiş...
... -
3.
-1ulan a q fakiri git protein tozu al o yumurtalardan hastalık bulaşır salak seni
-
4.
0@3 ne hastalıgı amcıgınagodugyum
-
5.
+1olum nasıl içiyon dıbına koyim ya. ben de ses için içmeyi denemiştim her sabah 1 tane ama midem bulandı lan. nasıl bir tattır o
-
6.
0protein tozundan daha sağlıklıdır amk
-
7.
+1çükün düşer
-
8.
015 tane ne lan ayımısın mk
-
9.
+1@5 normal yumurtayı bnde içmedim bıldırcın yumurtası hemen içiliyo lan sarısı dışarı çıkmadan kayıyo mideden ufak zaten
-
10.
0@9 la bıldırcın yumurtasını komple içmiyor muyuz olum? ben yutamadım gibtiğimin şeyini
-
11.
015 tane bıldırcın yumurtasını napcan amk, hangi body forum sitesinde öneriliyor? ben hiç birine denk gelmedim, ben sabah 10 normal tavuk yumurtası beyazı, bi yarım kaşarlı tost gömerim sabah öğünümü tutar.
gib kadar yumurtadan 20 tane içsen ne olcak zaten 4 tanesi bi tavuk yumurtası boyutunda amk -
12.
0ben normal yumurta yiyemiyorum amk. içme dediğin olay nasıl oluyo blenderda karıştırıp mı içiyosun tadı nasıl bir de heryerde bulunur mu ben de alıcam spor yapıyorum et balık süt herşeyi yerim ama yumurta haşlanmışından nefret ederim
-
13.
0git universal protein tozu al bcaa al dıbına koy ortalıgın yumurtanı yine içersin
-
14.
0biz nerden bilek yarram