tümü

/i/Yardım

bunları yaptığım halde kilo alamıyorum

  1. 1.
    +6
    -Sabah kahvaltısını 1 tam döner.

    -Öğlene doğru atıştırmalar

    -Öğlen anamın yaptığı yemekleri.

    -akşama doğru atıştırmalar

    -Akşam yine yemek

    -Dışarı çıkar ordada et tarzı şeyler yerim

    -Eve dönerken bi cips alır yol boyu onu yerim.

    -Eve dönünce uyumadan önce bişiler yerim.

    -Yatagıma geçer 1 2 saat telefonla uğraşıp tekrar yemek yemek için dolaba uğrarım doyduktan sonra yatağıma gidip uyurum.

    183 boy 65 kiloyum daha kilo almam için ne yapmam lazım bişiler önerin laan cıldırıcam.
    ···
    #187834903 şikayet
  1. 2.
    +2
    @3 haklı olabilir
    ···
    #187835236 şikayet
  2. 3.
    0
    senin ölmen lazım bırak kilo almayı
    ···
    #187843233 şikayet