Bakkardes diyelim sabah 10 da kalkiyorsun geleceksin gece 3_4 e kadar takilacaksin sonra bak nasıl uyursun

beyaz ten ve saç mı .d ilk defa birinde olduğu goruyorum neyse canım kardeşim sana verebileceğim 2 tavsiyem var bunlardan 1.si gozlerini hızlıca açıp kapa bu gozlerinin yorulmasına olanak sağlayıp ister istemez uyuyacaksın 2. si ise ben cok deniyorum yatakta dönme olayına biraz zıt kalsada insan bedeni 15 dakika boyunca hareketsiz bir şekilde hiçbir kasısı sıkmadan zorlamadan 13 dakikada için dalar 15. dakikada ise zaten uykuda olursun

2 sini de dene işe yaramazssa doktora gitmeni tavsiye ederim buyuk ihtimal dikkat ekgibliği diyecek evet veya aşırı sitres saçlarım beyaz felan dedin ya stresten saçlar beyazlayabiliyor bide ondan sakinleşmek için elinden gelen herşeyi yap yoksa daha da taku yersin 1 gece hiç uyuyamassın
teşekkürler saygılar

Abi çok kotu bisey ya

Uyumayı düşünmeyin olm ne kadar uyumak için zorlarsanız o kadar uyuyamazsiniz. Hiç birşey düşünmemeyi deneyin yastığa kafayı koyduğunuzda 5 dk içerisinde horlamaya başlarsınız. Çok kasıyorsunuz sizler uyuyamayanlar olarak.

Yalnız senin sorunun ilaç kullaniyorsan yan etki de olabilir bir doktora görün. Pgibaytrik bir durumun olabilir

Tutacak rezervasyon

Bende bi aralar uyuyamıyodum knk pasiflora iç o uyutuyo

Spora başla ama aksam 9 10 gibi git. Hard çalış. Eve gidince uyuyamazsan zütümü gibsinler

Düzenli bi iş vs olduğunda düzelir yani standart uyanman gereken saatte uyanirsin daha sonra geceleri kacta uyuyup uykunu aldığını anlayana kadar düzelir

yatmadan önce osbir çek osbirden sonra vucut adini bilmedigim bir hormon salgiliyor o hormonda mayıştırıyor

doktora git mk

Ölmüşsün ağlayanın yok pampa, geçmiş olsun.

9-10 am neyine yetmiyo

dıbına kodugumun çocukları kendinizi zorla şizofren yapıcaksınız

Karıya git

gibir git doktora ölüyorsun orr

Anana sor ilk once

Uyurken koyun mu sayıyon oç

Düşüncem uyuyup uyuyaman hiç gibimde değil

Edit: muratgilin damından atlayamadım
Liralarım döküldü toplayamadım...

Edit 2:Güz gülleri gibiyiim...
Hiç bahar yaşamadımm

Edit 3:Bir kar tanesi ol kon dilimin ucunaa
Bir kar tanesi erir ağzımdaaa

Edit 4: Hamam tası gümüşten
Yeni çıktım gibişten
Beni pavyona alıştıran
Senin o yavşak enişten

Edit 5: Work, work, work
Work, work, work
You see me I be
Work, work, work
Work, work, work
You see me
Do me dirt, dirt, dirt
Dirt, dirt, dirt
For some of that
Work, work, work
Work, work, work
For you I got love, love, love
Love, love, love
When I came for my turn, turn
Turn, turn, turn

Edit 6: I like to move it, move it
Ya like to ("Move it")
I like to move it, move it
I like to move it, move it
I like to move it, move it
Ya like to ("Move it")

Edit 7: Yağmur Yağmur Yağmur Yağmur
Geri verecek buharlaşan sevgimizi
Yağmur Yağmur Yağmur Yağmur
Sessizce silecek kibirimizi

Iyyğ amina koydugum. hastalikli bini uzak dur benden
edt:niye eksiliyorsunuz lan , ben muhafazakar bir bireyim