/i/Ben

Kendini ifade et !
  1. 1.
    +1
    Yağ 91.5 gram
    Karb 582 gram
    Protein 229 gram
    Total kalori 4128

    Bu günde 10 bin kalori alan huur çocukları nası alıyor ben nefes almadan max bu kadar yiyebiliyom amk
    ···
  1. 2.
    +1
    Boyle vucut yapacaksan hic bulasma, ne kadar devam etdireceksinki bu sureci. Herseyi geçtim sağlığa aşırı zararlı.
    ···
    1. 1.
      +2
      Kan değerleri kolesterol şeker vs hepsi normal çıktı baktırdım. Çok yiyorum ama aynı zamanda çok yüksek ağırlıklarla çalışıyom. Uzun vadede zaten giberde ben max 6-7 ay böyle gidicem 3 ayı bitti zaten
      ···