tümü

/i/Ben

Kendini ifade et !

bugünden itibaren sigarayı

  1. 1.
    +6 -2
    bırakmayı düşünüyorum ve bırakacağımda 4-5 yıldır içiyorum bana o kadar çok zararı var ki bu illetin kokusu olsun cildime olsun cebime olsun her taraftan zarar yüzüme önem veren bir insanım bu süre zarfından yüzümde iğrenç bir esmerlik var normal bir esmerlikte değil beyaz tenli bir insandım iyice karartı beni dıbına koyayım bu sigaranın

    Bu günden sonra bırakacağım saat 00.00 vurduğunda bu diyete başlıyacağım her gün entry gireceğim buraya içip içmediğime dair benle birlikte bıracak olan varsa beklerim zor gibi görünüyor ama olsun yapıcam

    (bkz: sigarayı bıraktıran o harika resim) Bi umut oldu birnevi :'
    ···
    #160708244 şikayet
  1. 2.
    +2
    yaklaşık 5 yıl içtim
    7 ay oldu bırakalı dün gibi aq hala özlüyorum ama iyi ki bırakmışım
    60 kg kuru bir şeydim tam 10 kg aldım panpa,10 gün dayandın mı unutur gidersin emin ol.
    ama kararlı ol hadi bakm
    ···
    #160709478 şikayet
    1. 1.
      +1
      teşekkürler panpa şuan daha ilk günüm çok zorlanıyorum ama bırakıcam
      ···
      #160724336 şikayet
    2. 2.
      +1
      aynen bende 10 kilo aldım ilk 4 gün + sonraki 10 gün çok önemli 1 sene oldu benimkide gereksiz bişeymiş içmeyince anlıyosun
      ···
      #160756486 şikayet
      1. 1.
        0
        kilo olayı kafamı sıkıyor biraz tatlı araynca sigara yakıyordum şimdi tatlıya yöneldim
        ···
        #160772892 şikayet
  3. 3.
    +2
    kanka, bak ilk 3 günü atlatirsan, gerisi kolay diyor doktorlar.
    ve bide sey yap,
    mesela günde 1 paket mi iciyorsun ,
    o 1 paketin parasini kumbaraya koy ve 1 yil sonra veya paraya gibIstigin zaman bak, inan bana
    Allah yardimcin olsun
    ···
    #160709565 şikayet
    1. 1.
      +3
      Eyw kardeşim bu para olayını yapıcam saol desteğin için
      ···
      #160724346 şikayet
      1. 1.
        +1
        Ne demek seve seve
        ···
        #160724794 şikayet
  5. 4.
    +1
    16 nisan 2015 itibariyle bıraktım sigarayı ilk 3 gun cok zordu sonraki 10. gune kadar orta derece 2. haftadan snra aklıma bile zor geliyor 2 kere ruyamda sıgara gordum bırındı icmedim uzatuyolardı dıgerınde ıcdım ama yarıda atıyorudm yanı kafanda bıtrmekte onemli bıraktım demek yetmiyor ve ben tevbe ettim bununda etkisi cok buda bana ayrı bir guc veriyor bırak kardesim sigara bende 4 sene ıcdım suan 21 yasındayım zarardan baska bir tak degil oyalancak biseler bul kesinlikle.
    ···
    #160728048 şikayet
    1. 1.
      +1
      teşekkürler panpa bu desteklerinizle daha umutluyum
      ···
      #160750109 şikayet
  7. 5.
    +3
    bugünden itibaren 31 i
    bırakmayı düşünüyorum ve bırakacağım da 4-5 yıldır çekiyorum bana o kadar çok zararı var ki bu illetin kokusu olsun cildime olsun elime olsun her taraftan zarar elime önem veren bir insanım bu süre zarfından elimde iğrenç bir esmerlik var normal bir esmerlikte değil beyaz tenli bir insandım iyice karartı beni dıbına koyayım bu otsbirin

    Bu günden sonra bırakacağım saat 00.00 vurduğunda bu diyete başlıyacağım her gün entry gireceğim buraya çekip çekmediğime dair benle birlikte bıracak olan varsa beklerim zor gibi görünüyor ama olsun yapıcam
    ···
    #160728743 şikayet
    1. 1.
      +1
      senin ben dıbına koyayım ahuahhahaha şuku
      ···
      #160750163 şikayet
  9. 6.
    0
    şaka maka ben de 31 i bırakıyorum panpa beraber bırakalım. farketmez ne bağımlılığı olduğu
    ···
    #160728779 şikayet
    1. 1.
      0
      Olur panpa yalnız mastürbasyon şart be oğlum gecenin 2-3 ünde kalkıp karı gibecek halin yok amma yinede istiyorsan 1 aylık gibi bir deneme süresibce bana eşlik edebilirsin
      ···
      #160750091 şikayet
  11. 7.
    +1
    neyse gideyim bi kahve sigara yapayım
    ···
    #160750204 şikayet
    1. 1.
      +1
      afiyet olsun
      ···
      #160750250 şikayet
    2. 2.
      +1
      sövmen gerekiyodu lan
      ···
      #160750267 şikayet
    3. 3.
      0
      yok be panpa öyle şeyler pek etki yaratmıyor bende
      ···
      #160750606 şikayet
      4. diğerleri 1
  13. 8.
    +1
    2.gün oldu dün entry giremedim dün arabayla dışarıdaydım bi maznaraya karşı içtim malesef yaklaşık 4-5 adet

    Bugün; Henüz içmedim canım baya çekiyor ama dayanmam lazım dün elde olmayan sebepten dolayı içtim şimdi en az 2.5 lt su içmeyede bakıyorum faydalıymış cilde baya neyse aeğer akşam üstü içersem bunu editlerim içmezsem ne mutlu bana
    ···
    #160750228 şikayet
  14. 9.
    +1
    1. Günüm odaklanma problemi yaşıyorum derse oturamadim bu saate kadar. Başarıcaz enable
    ···
    #160755356 şikayet
    1. 1.
      0
      Yarragana sokam yarin basliyorum
      ···
      #160756411 şikayet
    2. 2.
      0
      hahahha noldu panpa dayanamadın galiba
      ···
      #160772922 şikayet
    3. 3.
      0
      Pnp yarın başlıyom amk ya bi de taştaş geçme la destek olmamız lazum
      ···
      #160774046 şikayet
      4. diğerleri 1
  16. 10.
    +1
    3.Gün; Bugünde içmedim çok zorlanıyorum aq şöyle bi daldan bişey olmaz kafasıyla takıldım bugün tam yakıcaktım kırdım attım devam ediyoruz inşallah
    ···
    #160772945 şikayet
    1. 1.
      0
      Helal be benim 3. Gün de başarısız.
      ···
      #160774059 şikayet
  18. 11.
    +1
    Heyt be bugun cekmedim
    ···
    #160797554 şikayet
    1. 1.
      0
      Helal sana panpa bıraktım şukunu giderken al
      ···
      #160798438 şikayet
    2. 2.
      0
      Eyv panpa halledicez bu işi azimli olalım
      ···
      #160799903 şikayet
  20. 12.
    +1
    4.Gün ; Bugunde içmedim daha sağlıklı hissediyorum aq gün icinde pek değilde akşamlarî kafayı dinledigim zaman canım istiyor amk şuan baya içesim var ama dayanmam lazım dayanmak şart
    ···
    #160798390 şikayet
    1. 1.
      +1
      Helal be bu azimle başarırsın knk.
      ···
      #160801671 şikayet
  22. 13.
    0
    ilk 31 im aklıma geldi ilk defa 2. güne kalabildim. yarım litre boşaldım.
    ben gibimi sivazlarken oyle sayda geciyodum birden faye reagen geldi amk nerden bilebilirdim
    ···
    #160814141 şikayet
    1. 1.
      0
      huhahahaha
      ···
      #160815031 şikayet
      1. 1.
        0
        Noldu knk entry girmemissin pes mi ettin yoksa *
        ···
        #160815113 şikayet
      2. 2.
        0
        az önce gönderdim entry i panpa
        ···
        #160815125 şikayet
  24. 14.
    0
    5.Gün; Bugünde içmedim şuan içmek istiyorum :( gibeyim zararları yüzüme vurmasa önemli değil organlarımı gibeyim aq ciğer miğer solsun önemli değil ama ilk yüzde belirtler olunca ... neyse devam umarım içmem bu gidişle haftayı bitiremiyecem gibi geliyor
    ···
    #160815098 şikayet
    1. 1.
      0
      Devam pnp yanindayim.Bende de gelisme var normal osbirden sonra banyoda malafati sivazlarken bir posta da orda gidiyodu.artik bir geliyoruz pir geliyoruz !!!
      http://www.youtube.com/watch?v=EfTi8ZvYsco
      ···
      #160815309 şikayet
    2. 2.
      0
      Nice ! https://www.youtube.com/watch?v=MnYlW_pXkjI
      ···
      #160815348 şikayet
  26. 15.
    0
    Bugun her sey o kadar anlamsizdi ki yapilacak tek bir sey vardi.
    Ben de 31 cektim ..
    edit:knk amacim yoktu bugun butun gun evde bisey bekldrmiscesine oturdum. amac lazimdi bana ve buldum biseyler.
    cCc TOLSTOY REYIZ cCc
    ···
    #160831958 şikayet
  27. 16.
    +1
    6-.Gün ; içmedim dün gece girmeyi unutmuşum belki gene başlarım kafama göre bakıcam artık ama zor beyler uyandırayım
    ···
    #160846517 şikayet
    1. 1.
      0
      sen adamın ddibisin lütfen tekrar başlama
      ···
      #160860242 şikayet
  29. 17.
    +1
    Lan bugun sporda oyle bir dis yedim ki.kick taks yapiyorum cocuk lapalari tutarken cok sert indirdim tekmeyi cocugun (benden 2 yas buyuk) yuzune indi lapa. hoca ffalan guldu.bu cocuk da kekonun biri. mola verince geldi yaz gelsin musabakada yumrugu burnunun ortasina geciricem tek amacim bu falan mal mal konustu.
    artik ona inat 31 cekmiycem.31 gucumu kaybettiriyor bugun cekmedim ve bu sondu.
    ayrica antrenmandan once de kararimi vermistim.Sen erkeksin lan dedim. biiraz sabirli ol iradeli ol dedim kendime. sonuc olarak
    1.Gün ; Çekmedim
    ···
    #160860229 şikayet
    1. 1.
      +1
      helal içinde biriktir en son maçtan sonra çoçuğun yüzüne attır panpa
      ···
      #160868261 şikayet
      1. 1.
        0
        Haha aynen pnp o gune sakliyom kendimi
        ···
        #160875169 şikayet
  31. 18.
    0
    7.gÜN ; gibEYiM AMK malesef 4 tane içtim şimdiye kadar saat 2 bucuk daha hafiften iğrenti geldi bu iyiye işaret bu gün 1 tane daha içme şansı tanıyorum kendime yarın olursa 4 * 3 *2 *1 diye gidecek :/
    ···
    #160868278 şikayet
    1. 1.
      +1
      Hadi be.Neyse knk bence yarin icme illa iceceksen bile 1 gun arayla ic ben 31den biliyorum kendi tespitim
      ···
      #160875242 şikayet
    2. 2.
      0
      yarın bakıcaz artık umarım bırakarım şu amk illetini sanada helal olsun lan yalnız bırakmadın beni
      ···
      #160875292 şikayet
  33. 19.
    0
    2.Gün ; Çekmedim
    ···
    #160875193 şikayet
  34. 20.
    0
    3 ay oldu bırakalı
    ···
    #160876590 şikayet
    1. 1.
      0
      Vay lan 3. Bir kisi geldi basliga
      ···
      #160878430 şikayet
    2. 2.
      0
      niye şaşırdın bu kadar
      ···
      #160878493 şikayet
    3. 3.
      0
      ilk bir ay nasıl geçti bi özet geçer misin
      ···
      #160892149 şikayet
    4. 4.
      0
      sürekli sakız çiğneyerek ve uğraşıcak birşeyler bularak. aklından çıkarabildiğin sürece sıkıntı yok.
      ···
      #160896369 şikayet
      5. diğerleri 2