tümü

bugün 210 mekik 35 şınav

  1. 1.
    +1
    çektim ve bildigim bir bacak kasi gelistirme hareketi var ondanda 50 tane yaptim evet degerlendirme ve yorumlarinizi bekliyorum
    ···
    #128799071 şikayet
  1. 2.
    0
    210 mekik az 500 e tamamla 35 şınav(kollar açık) ısınma olarak say 40*4 yap. Bacak bilmem panpa
    ···
    #128799192 şikayet
  2. 3.
    0
    @2 o dedigin kadarini 3 4 aya anca yaparim amk bu kadarini anca yapiyorum zaten
    ···
    #128799366 şikayet
  3. 4.
    0
    up
    ···
    #128799689 şikayet