1. 1.
    +1
    çektim ve bildigim bir bacak kasi gelistirme hareketi var ondanda 50 tane yaptim evet degerlendirme ve yorumlarinizi bekliyorum
    ···
  2. 2.
    0
    @2 o dedigin kadarini 3 4 aya anca yaparim amk bu kadarini anca yapiyorum zaten
    ···
  3. 3.
    0
    up
    ···