1. 1.
    +1 -3
    http://imgim.com/3895incir6640081.jpg
    not: 1.84 boy 72 kg .3 ayda 0 dan yaptığım vücut.
    ···
  2. 2.
    -2
    @3 çok az , @5 evet .d
    ···
  3. 3.
    -1
    @7 @8 3 ayda diyom şişko binler. + burda (askerim) protein içeren gıda alamıyorum pek.
    ···
  4. 4.
    -1
    @14 şişme karı beyler
    ···
  5. 5.
    0
    içimi kararttınız binler,ben gidiyom göğüs çalişmaya
    ···
  6. 6.
    0
    @25 yemek imkanı kısıtlı ya,2 ay sonra bulcam sizı tekrar
    ···
  7. 7.
    0
    @28 o ilgi çekmek içindi bin, tabiki amaç kendini iyi hissetmek , neyse gidiyom artık.
    ···