1. 1.
    -2
    2+2 ay p90x geçmişim ve 4 aylık salon tecrübem var. 70 kg'yım. 2,5 aydır mecburi ara verdim beyler. şimdi bu vücut için kay ay daha kastırmak lazım ha dıbına koduklarımn?

    http://fc05.deviantart.ne...ltbytallsteve-d5qekbl.jpg
    ···
  2. 2.
    0
    @3 daha önce weider protein tozu + mussletech kreatin kullandım belirteyim bunu da
    ···
  3. 3.
    0
    2 sene diyonuz yani ha binler?
    ···