1. 1.
    0
    adam 4-5 ay vücut çalışıyor öküz gibi bişey oluyo millet onun aptığını 2 yılda zor yapıyo nasıl bişey bu neden kaynaklanıyo genetik midir nedir bu çözemedim gitti
    ···
  2. 2.
    0
    @3 yok panpa arkadaşım evde 4 5 ay çalıştı salonda değil evde 4 5 ay çalıştı yaptığı vücut öyle böyle değil naptın diyom dumbell kaldırdım işte oldu diyo gibicem bini yalan söylüyo amk başka bişey var
    ···
  3. 3.
    0
    @6 yağ oranı düşük ama kas da var yani boş değil araştırdım testosteron fazlalığı da etkili oluyomış kas gelişiminde ama ben daha kıllıyım ondan bende daha fazla olması lazım
    ···
  4. 4.
    0
    @10 yok panpa yağ çok az incecik beli var omuzlarda geniş tam bi üçgen pekekent
    ···