-
1.
0adam 4-5 ay vücut çalışıyor öküz gibi bişey oluyo millet onun aptığını 2 yılda zor yapıyo nasıl bişey bu neden kaynaklanıyo genetik midir nedir bu çözemedim gitti
-
2.
0@10 yok panpa yağ çok az incecik beli var omuzlarda geniş tam bi üçgen pekekent
-
3.
0protein tozu amk
- 4.
-
5.
0steroid.
-
6.
0başlamadan önce de iri yapıları vardır o tip insanların
kaslar çok çabuk şekillenir
ayrıca o gördüklerinin hepsi de kas değil
adamın kilosu da olduğu için kolundaki ve göğsündeki yağlarla birlikte şişkin gözükür
ama onun çoğu yağdır kas değil -
7.
0@4 o ne la
-
8.
0@6 yağ oranı düşük ama kas da var yani boş değil araştırdım testosteron fazlalığı da etkili oluyomış kas gelişiminde ama ben daha kıllıyım ondan bende daha fazla olması lazım
-
9.
0Kreatin, protein,amino, steroid bunları bas 2 ayda dıbına bile koyarsın ama ne kadar yaşarsın bilemem tabi..
-
10.
0@5 panpa yağ oranı düşükse daha belirgin olur onun dışında kullanmıştır bi şeyler
-
11.
0@3 yok panpa arkadaşım evde 4 5 ay çalıştı salonda değil evde 4 5 ay çalıştı yaptığı vücut öyle böyle değil naptın diyom dumbell kaldırdım işte oldu diyo gibicem bini yalan söylüyo amk başka bişey var
- 12.
-
13.
0yalan dolan dıbınakoyim basıyolar steroidi
-
14.
0@1 yok kesinlikle genetik kendimden biliyorum. kilo almaya yatkın insanların diğer zayıf protein kurusu insanlara göre kas kilosu alması çok daha kolay oluyo fakat çok daha çabuk sarkıyo korumak zor
-
gran torino seni parça parça yapıcamm
-
gran torino ya şuku atan yazar
-
of karım benim
-
ulke bitmiss
-
o gün asla gelmeyecek
-
mahalle yanarkenn huur saçını tararmış
-
göz hakkı diye bir şey var
-
zalinazurt boranın tavsiyesiyle
-
ccc rammstein ccc günaydın diler 22 01 2025
-
keşke sözlüge bir şey yazdığımda
-
beyler bunlar bizimle taşak mı geçiyor
-
zalinazurtun eşarplı bacısının saçları
-
ekşide 5 yıllık yazar hesabım var
-
yıl olmuş 2025 hala çaylak var
-
babamin vizyonunu
-
keske sekreterim olsa
-
cidden öleyim ya
-
sırtlancan tayfa zamanı sözlükk
-
bu ülkede ahlaksızlığın cezası yok
-
corps hanım meraba
-
kissadan hisse
-
6 ay inci yok
-
kitapların bana katacagi hic bise yok
-
zalinazurt annesi yorumlamaa
-
bir tatil için baliye gitmiştimm
-
corps hanım pm kontrol et
-
ezanlar bir saniye bile susmasın istiyorum
-
uykuya dalamiyoeum la
-
imş direksiyondur
-
ölünce beni kim yikayaca k
- / 3