1. 1.
    +2
    morgdan ceset çalmışlar dıbına koyim..
    ···
  2. 2.
    -1
    acil basla derim nasıl 65kilosun 90 gibi duruyon
    ···
  3. 3.
    +1
    amme hizmeti: http://imgim.com/1301incit8280387.jpg

    açmadan eksilemenizi tvsiye ederim
    ···
  4. 4.
    +1
    bide içine çekmiş nefesini pekekent
    ···
  5. 5.
    +1
    klavyeye kustum
    ···
  6. 6.
    0
    body yazmış birde aq vücudu geliştirdi de body si ekgib kaldı salonda hocayla otururken böyle bazen dallamalar geliyor abi ben body yapmak istiyorum diyor burası body salonumu diyor hıhı öyle diyip yolluyor beklerim yarına diyor sonra bana dönüp bunlar gelir parayı verir 1 ay body yapıp gider diyip gülüyor amk bu olay en az 10 defa başıma geldi bir git araştır türkiyede çok sağlam siteler var örneğin bodyforumtr antreman programlarından tekviyelere kadar hatta her yiyeceğin besin değerleri protein bar tarifleri her takum var ama siz çıkıp body yapacam diyorsunuz daha çok güldürürsün milleti önce bir okumayı öğren sonra kafana takılan soruları sorarsın
    ···
  7. 7.
    0
    oha lan benim vücudumun az kıllı hali.
    ···
  8. 8.
    0
    body yapmak ne lan dıbına bastığım
    ···
  9. 9.
    0
    o vücuda masraf yapma amk
    ···
  10. 10.
    0
    @1 ilk önce o kafayla bi caps vermeyi öğren dıbınoğlu
    ···
  11. 11.
    0
    @20 makarnada nerde protein var amk ? Gir nete besinlerin içerigi yazıyor. Araştıra araştıra ögrenirsin bu sporu.
    ···
  12. 12.
    0
    ahaha bu ne lan
    ···
  13. 13.
    0
    olur olur çokta estetik olur ektomorfsun çünkü zayıfken tak gibi durursun ama 5 yılını bi ver milletin hayran olucağı bi vücuda sahip olursun kardeş burayı takma ben biliyorum bu işin içindeyim.
    ···
  14. 14.
    0
    kanal istanbula ilham olabilirsin
    ···
  15. 15.
    0
    yav yaparsın da öyle vücut yapmak kolay degil. Boyun kısa. Sadece fit olmaya bak. Yagsız 70 kilo olsan sana yeter. Günde 4 ögün ye. Unu şekeri kes. Sakin sakin yap. Ögünlerin protein agırlıklı olsun. Bu kadar yani başka bi numarası yok.
    ···
  16. 16.
    0
    panpa o kılları kesmeyi düşündün mü hiç amk
    ···
  17. 17.
    0
    yapabilirsin salak bize niye soruyorsun proteini hemen alma 5 ay sonra al vucudunu alıstır spora ole al
    ···
  18. 18.
    0
    http://imgim.com/1301incit8280387.jpg yıl olmuş 2014 amk beceriksiz
    ···
  19. 19.
    0
    sadsadafsfas
    panpa o şelaleden akan suyun başı gibi olan göğsünden inen kıl topluluğu var ya onlara body yap sen
    ···