tümü

/i/Soru Cevap

Bilmemek değil başlık açmamak ayıptır...

bu vucutla bacınızın yanında size omuz atsam

  1. 1.
    +5 -90
    ne yapabilirsiniz? özelliklerim:

    10 adet nizami barfiks (pull up)
    10 leg raise
    30 saniye plank
    20 squat (ağırlıksız)

    tek seferde yapabiliyorum.
    ···
    #205557445 şikayet
  1. 2.
    +36
    ne diyor bu zargana
    ···
    #205557448 şikayet
    1. 1.
      -2
      32 santim kol var, 52'ye ne kalmış (:
      ···
      #205557461 şikayet
    2. 2.
      +11
      büyük harflerle kas yaz daha çok belli olur amk.
      ···
      #205557490 şikayet
      1. 1.
        0
        biraz da destekleyin teşvik edin amk. yeni başladık sayılır
        ···
        #205557859 şikayet
      2. 2.
        0
        kollar damarlı oyşş
        ···
        #205559411 şikayet
  3. 3.
    +10
    mesela ananı giberim
    ···
    #205557450 şikayet
    1. 1.
      0
      senin özelliklerin ne onu yaz bakalım.
      ···
      #205557638 şikayet
      1. 1.
        +1
        Pampa ananı çok sert giberim ben
        Tek özelliğim
        ···
        #205563697 şikayet
  5. 4.
    +4
    kafana sıkarım
    ···
    #205557452 şikayet
    1. 1.
      +1 -3
      su tabancasından çok hoşlanırım zaten.
      ···
      #205557674 şikayet
  7. 5.
    +7
    Mk karnına sağlam bir yumruk atsam kurtarcak mı o kaslar seni keko
    ···
    #205557467 şikayet
    1. 1.
      -2
      kurtaramayacak ama sen karnıma yumruk atabilecek misin? o da var.
      ···
      #205557659 şikayet
    2. 2.
      0
      Bizde surataına okkalı bir tokatı yağıştırırız, hem acısı hem unutması zor olur senin için
      ···
      #205561963 şikayet
      1. 1.
        0
        böyle bir derse ihtiyacım var gerçekten.
        ···
        #205562667 şikayet
  9. 6.
    +4 -1
    troldür inş ten rengini geçtim omuz genişliği kollar hiçbirşey benzemiyor amk
    ···
    #205557491 şikayet
    1. 1.
      -1
      biri beyaz ışık biri turuncu ışık. koridor ve oda lambaları farklı da. maalesef troll değil (:
      ···
      #205557618 şikayet
    2. 2.
      +5 -1
      küçücük aklınla bizimi kandırcaksın amk
      ···
      #205557713 şikayet
      1. 1.
        0
        kandıracak olsam bu vucudu mu seçerdim. sanki kaslı erkek fotografı bulmak zormuş gibi. gibtir git.
        ···
        #205557734 şikayet
  11. 7.
    +3
    yerden alırım
    ···
    #205557684 şikayet
    1. 1.
      0
      kaç barfiks çekiyon onu söyle.
      ···
      #205557777 şikayet
      1. 1.
        +2
        vay amk iyi ki bi badi çalıştın qıslar sana verecek merak etme
        ···
        #205557785 şikayet
    3. 2.
      0
      kızlar versin diye yapmıyorum kendim için yapıyorum. evde bir adet koridor barı ve jimnastik halkası çifti var. başlangıç seviyesi takılıyorum öyle.
      ···
      #205557795 şikayet
    4. 3.
      +2
      Vücut geliştirerek teknik dovus bilgisine karşı koyabileceğini mi sanıyorsun dalyarak 5 senedir kicktaks yapıyorum tek hamlede çeneni kaydiririm amk oğlu seni
      ···
      #205558780 şikayet
      1. 1.
        +1
        omuz atmak için teknik dövüş bilmeme gerek yoktur diye düşünüyordum. ama haklısın bir taksörle karşılaşmak istemem tabii. yalan söylemiyorsundur umarım kick taksçu.
        ···
        #205559255 şikayet
      2. 2.
        -3
        Yani diyorum ki hadi omuz attın yere dusurdun kalkıp o omuzu yerinde birakmam
        ···
        #205559899 şikayet
      3. 3.
        +1
        tebrikler dostum. umarım kick taksu sadece spor olarak yaparsın.
        ···
        #205560015 şikayet
      4. 4.
        +2 -1
        Zaten spor olarak yapıyorum ama yeri gelirse kendimi savunmak için kullanırım. Öyle asarim keserim kafasında değilim zaten
        ···
        #205561031 şikayet
        5. diğerleri 2
      6. diğerleri 1
  13. 8.
    +6
    şiddetli malafat darbeleriyle savuşturur hemen ardından 3 taşaklı özel kombo darbesiyle sersemletip giber bi kenara atardım
    ···
    #205557974 şikayet
    1. 1.
      -2
      Büyüyünce geçiyor dostum. Komik olmadığını fark ediyorsun.
      ···
      #205558075 şikayet
      1. 1.
        0
        adam yukarda anana sövmüş amk, git kurtar kadını. neyse, şaka bir kenara tek yumrukta komaya sokarım seni
        ···
        #205558124 şikayet
  15. 9.
    +6
    o baksır ne birader amk slim fit giysene pantolonda topaç olmuyor mu?
    ···
    #205558103 şikayet
    1. 1.
      +1
      çok rahat ediyorum. lastik gibi olanlar daşaklarımı ağrıtıyor. biraz büyük bendekiler de.
      ···
      #205559265 şikayet
  17. 10.
    +5
    çorapla baksırı da aynı renk giymiş her an gibişe hazır panpam
    ···
    #205558110 şikayet
    1. 1.
      +1
      ahahah, harbiden öyle olmuş. üstteki şeritlerin rengi bile aynı.
      ···
      #205559303 şikayet
  19. 11.
    +1
    hastaneye zütürürdüm
    ···
    #205558134 şikayet
    1. 1.
      0
      teşekkürler kardeşim.
      ···
      #205559268 şikayet
  21. 12.
    -1
    90 kg 5x5 squatim var ellerimi kullanmadan kaburgani kirarim huur cocugu artistlik yapma alirim ayagimin altina
    ···
    #205558445 şikayet
    1. 1.
      -1
      tamam abi sakin ya. tebrikler 90 kg squat çok zor olsa gerek. dikkat et sakatlık yaşamazsın umarım. squat yaparken barın düz hareket etmesi için yerleştirilen şey, omurgaya çok zarar veriyormuş. eğilmek gerekiyor squat yaparken, ancak engellenmiş oluyor o şekilde.
      ···
      #205559298 şikayet
    2. 2.
      +1
      bar ped kullanmiyorum kardesim soyledigin seyin farkindayim smith machine de squat yapmak zararli. smith machine de yapsaydim 110 kilo civari kaldirirdim 5 set 5 tekrarda
      ···
      #205563310 şikayet
      1. 1.
        0
        iyimiş o halde
        ···
        #205563792 şikayet
  23. 13.
    +2
    21 zırhlı araç, 14 zırhlı taşıyıcı, 34 tank, 78 havantopu, 37 top, 84 uçaksavar, 27 çok başlıklı roketatar, 254 roketatar, 38000 tüfek, 288 karadan havaya füze, 1544 el bombası, 400000 mermi, çeşitli askeri araçlar, mayınlar, gaz maskeleri ve saire
    ···
    #205558508 şikayet
    1. 1.
      0
      anlamadım panpa. bunları yapabiliyorsan iyi bir mühendis olmalısın.
      ···
      #205559317 şikayet
    2. 2.
      +1
      Aslan akbey liked that
      ···
      #205562486 şikayet
      1. 1.
        +1
        Bunlar israile giden tırların içindeki mühimmatlar olmasın?
        ···
        #205563687 şikayet
  25. 14.
    +4 -1
    Vücut 2. partta mı?
    ···
    #205558519 şikayet
    1. 1.
      0
      6 ay sonra bi foto daha atıcam bakalım o zaman ne diyeceksin.
      ···
      #205559240 şikayet
  27. 15.
    -1
    ben daha kaslıyım çüğü
    ···
    #205558528 şikayet
    1. 1.
      +1
      ben sadece vucut ağırlığıyla çalışıyorum. kütle kazanmak gibi bir amacım yok. biraz belirgin olsun yeter.
      ···
      #205559338 şikayet
  29. 16.
    +1 -1
    Böbreğe öyle sağlam geçiririm ki oracıkta altına işersin şimdi çeneye falan vurup polislik olmaya gerek yok 1 hafta çükünden kan gelse yeter
    EDiT:mühendisbeyinli nerede amk boyunu kilosunu yazsın
    ···
    #205558574 şikayet
    1. 1.
      0
      polise şikayet etmem panpa hakkındır bacının yanında omuz atıyorum yani boru mu?
      ···
      #205559348 şikayet
    2. 2.
      +2
      Senin icin geldim hocam . Amina koyayim 3 gun sozluge ara verek dedik utanmadan atilan vucutlara bak .
      184 84 kiloyum tek vurusta amel defterini durmezsem picim
      ···
      #205565555 şikayet
  31. 17.
    -1
    Anına korum şerrefsiz, geçmiş karşımıza ne diyo yazdıklarını sokaktan bi bebe çevirsek yapar aq
    ···
    #205558813 şikayet
    1. 1.
      -1
      10 nizami pull up. kolay değil aga. sokaktaki bebeler yarımşardan chin up yapar 10 tane o da zorla.
      ···
      #205559330 şikayet
  33. 18.
    0
    Ben senin yaptığının iki katını bacın kucağımdayken yaparım oruspu çocuu
    ···
    #205559030 şikayet
    1. 1.
      0
      bacım 110 kilo ama sen bilirsin.
      ···
      #205559354 şikayet
      1. 1.
        0
        Etli butlu severim üç katı olsun
        ···
        #205559398 şikayet
  35. 19.
    +1 -1
    yannanımda bile daha çok kas var vasıfsız bin
    ···
    #205559385 şikayet
    1. 1.
      -1
      bir gün yannanın kadar kaslı olmak vardı... selam söyle ona.
      ···
      #205559627 şikayet
  37. 20.
    -1
    Silah çeksem napabilirsin
    ···
    #205559672 şikayet
    1. 1.
      0
      silahsız hiç şansım yok diyorsun...
      ···
      #205559681 şikayet
    2. 2.
      0
      Hayır şansın yok diyorum
      ···
      #205559759 şikayet
      1. 1.
        0
        önce yanıt nasıl yazılır onu öğren amk salağı. barfiks çekerken döverim seni.
        ···
        #205559784 şikayet