-
1.
-22+2 ay p90x geçmişim ve 4 aylık salon tecrübem var. 70 kg'yım. 2,5 aydır mecburi ara verdim beyler. şimdi bu vücut için kay ay daha kastırmak lazım ha dıbına koduklarımn?
http://fc05.deviantart.ne...ltbytallsteve-d5qekbl.jpg -
2.
0@3 daha önce weider protein tozu + mussletech kreatin kullandım belirteyim bunu da
-
3.
02 sene diyonuz yani ha binler?