bu başlıkta vücudunuzun kontrolünü ele geç

iriyorum beyler. yalanına sokuyumcular toplanmıştır şimdi. onlara gününü göstermek için küçük bi gösteri yapıcam.

sizden istedigim şeyleri düşünmenizi istiyorum. düşünmenizi istedigim şeyi , yapmanızı istedigim eyleme dönüştürcem.

lütfen arkanıza yaslanın derin bi nefes alın sakinleştiginizi ve hafiflediginizi hissedin. günün bütün yorgunlugunun başınızdan ayaklarınıza dogru hareketlendigini ordan da sıcak bi akıntıyla vücudunuzu terkekketini hissedin. bu ılık akıntı akıyor aktıkça hafifliyor ve rahatlıyorsunuz. tıpkı güzel bir uykuya dalar gibi. uykuya dalmadan önce güzel ve uzun bir esneme gibi. mutlu bir ifadeyle kollarınızı omuz hizanızdan kaldırıyor ve derin bir nefes veriyorsunuz esnerken , hafiflerken..

sonuç: esnemeyen var mı?